Trưởng thành: Hạnh phúc hay vết thương
Chúng ta đều biết rằng để chạm đến được thành công trong cuộc sống và sự nghiệp, người ta thường phải đánh đổi rất nhiều điều. Nói cách khác, quá trình nỗ lực vươn đến mục tiêu của mình sẽ khiến chúng ta trưởng thành hơn, nhưng đồng thời cũng lấy đi của chúng ta nhiều thứ quan trọng khác.
Gari Nguyễn là tác giả của 8 đầu sách, trong đó có rất nhiều cuốn best-seller. Với hình mẫu một cô gái thành công, ít ai biết rằng, đằng sau đó, là một người đã bắt đầu đi làm từ năm 16 tuổi tại nhiều công ty trong và ngoài nước. Trong buổi talkshow, Gari tâm sự: “Mỗi lần nhìn lại, mình cảm thấy đã đánh mất rất nhiều khoảng thời gian tươi đẹp nhất trong cuộc đời. Mình lúc nào cũng nghĩ mình giỏi rồi, mình thành công rồi, vì vậy mà đã vấp ngã, nông nổi rất nhiều.”
Hay như tác giả Lê Bùi Thảo Nguyên lại là một người trẻ từ bỏ công việc đầy tương lai ở bệnh viện, để đi tìm con người thật của bản thân. Lựa chọn một cuộc sống đi ngược số đông như vậy, Nguyên tâm tình: “Cũng có những khoảng thời gian, Nguyên cảm thấy cô độc, lẻ loi và tự hỏi tại sao mình lại phải chịu nhiều sức ép đến như vậy. Tuy nhiên, nếu Nguyên cứ cố ép bản thân vào sự kỳ vọng của những người xung quanh thì chính mình sẽ đánh mất bản thân.”
Trưởng thành là một món quà nếu ta biết yêu thương bản thân
Vậy làm sao để người trẻ có thể sống một cuộc đời có ý nghĩa, biết trân trọng bản thân và từ đó định đoạt cuộc sống chính mình? Câu hỏi này có thể được trả lời bằng một từ khóa mà các khách mời liên tục nhắc tới. Đó chính là hãy yêu thương bản thân. Khi mình đi theo tiếng gọi của bản thân mình, thì mình mới có thể thật sự hạnh phúc và từ đó dành tình yêu cho những người xung quanh.
Gari Nguyễn với kinh nghiệm của bản thân đã có những chia sẻ sâu sắc: “Trong quá trình trưởng thành của mình, Gari đã học được một công thức để trở nên hạnh phúc. Mình phải xác định 3 điều quan trọng trong cuộc đời đó là: Work – làm việc, give – cho đi và enjoy – tận hưởng. Khi bạn kết nối 3 điều này, bạn sẽ cảm thấy cuộc đời mình có ý nghĩa và mỗi ngày trôi qua đều là một ngày bạn đã sống hết mình.”
Host Phạm Quỳnh Giang – tác giả cuốn sách “Người tối giản” đã đúc kết lại toàn bộ chương trình bằng câu nói: “Người biết yêu thương bản thân thì trưởng thành bao nhiêu cũng sẽ không đánh mất bất cứ thứ gì. Quá trình trưởng thành ấy sẽ diễn ra trong lành mạnh và phát triển cân bằng từ trong ra ngoài”.
Đặc biệt, trong chương trình còn có sự xuất hiện của Đỗ Thụy Khanh là nhạc sĩ sáng tác ca khúc chủ đề của cuốn sách “Trưởng thành lấy đi điều gì?” mang tên “Rời xa để trưởng thành” và ca sĩ trình bày Huỳnh Đức Duy. Khi được hỏi về nguồn cảm hứng sáng tác ca khúc này, cô nhạc sĩ trẻ tâm sự đầy chân thành:
“Khi đọc cuốn sách của Gari, Khanh như thấy một phần tuổi thanh xuân của mình ở trong đó. Tuổi trẻ kỳ lạ lắm, cứ cố chấp níu giữ những người cần buông bỏ để rồi tự mang lại tổn thương cho mình. Nhưng Khanh muốn nhắn nhủ điều gì đã qua, hãy cho qua. Đó không phải là gồng mình lên mạnh mẽ, càng không phải là bất lực, mà đó là cho mình thêm một cơ hội nữa để hạnh phúc.”
Xuyên suốt chương trình, thông điệp được các khách mời liên tục nhấn mạnh đó là “hãy yêu thương bản thân”. Hãy thường xuyên lắng nghe bản thân, trò chuyện với bản thân, và chăm sóc cho khu vườn tâm hồn của chính mình. Và từ đó, mỗi người sẽ tìm ra sự hạnh phúc và bình yên trong trái tim mình.