pnvnonline@phunuvietnam.vn
Mẹo giúp xử lý các vấn đề dạ dày thường gặp trong mùa hè
Thời tiết nóng bức, chế độ ăn uống thay đổi, lối sống ảnh hưởng,... có thể làm trầm trọng hoặc gia tăng các vấn đề tiêu hóa.
5 điều bất ngờ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần
Sức khỏe tinh thần là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với đời sống cảm xúc của con người.
Những biểu hiện cơ thể thiếu nước nếu không biết dễ nhầm với nhiều bệnh khác
Theo Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia (Mỹ), nam giới cần uống 3,7 lít và phụ nữ cần uống 2,7 lít nước mỗi ngày. Khi không được cung cấp đủ nước, cơ thể sẽ rơi vào các tình trạng như đau đầu, chóng mặt hoặc mệt mỏi.
8 cách giảm cân hiệu quả khi bước qua tuổi 40
Sau tuổi 40, tốc độ trao đổi chất của cơ thể giảm 5% qua mỗi thập kỷ. Phụ nữ phải cắt giảm trung bình 100 calo từ chế độ ăn/ngày để duy trì vóc dáng.
Bí quyết đơn giản trị mụn khi mang bầu
Nổi mụn khi mang thai không hiếm gặp. Nếu bạn đã hoặc đang bị mụn thì khi mang thai sẽ thấy tình hình tệ hơn. Nếu tự hào da láng mịn, khi mang thai bạn vẫn phải “đón tiếp” mấy người bạn mụn không mời mà đến. Nguyên nhân có nhiều, nhưng có lẽ được nhắc đến nhiều nhất là xáo trộn nội tiết tố.
Dấu hiệu sau cho thấy bạn không uống đủ nước mỗi ngày
Nước là chất bổ sung tốt nhất và là "thuốc" cho cơ thể bạn. Cơ thể chúng ta có một hệ thống báo động tự nhiên để cảnh báo khi thiếu nước.
Không uống đủ nước, người cao tuổi dễ tử vong khi nắng nóng
Theo TS Trần Viết Lực, Trưởng khoa Khám bệnh, BV Lão khoa TƯ, ở người già cảm giác khát thường không rõ rệt, ngay cả khi bị mất nước vẫn không có cảm giác khát. Trong khi nắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, nếu không bù nước sẽ dẫn đến tụt huyết áp.
Ăn sáng không đủ chất ảnh hưởng tới não trẻ
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, bữa ăn sáng vội vàng của trẻ với bánh quy, bánh gạo, chocolate .. không hề tốt, thậm chí còn có nguy cơ gây hại cho sức khỏe của trẻ.
‘Thần dược' cho da
Chỉ cần cân đối, lên kế hoạch cho việc ăn uống điều độ, hợp lý, bạn sẽ có một làn da luôn tươi trẻ.