TAG vitamin b12
Tác dụng của vitamin B12 là gì? Bổ sung vitamin B12 đúng cách
Phòng & chữa bệnh 09:42 05/11/2022Vitamin B12 là dưỡng chất thiết yếu của cơ thể. Cơ thể thiếu vitamin B12 có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khoẻ. Vậy cụ thể tác dụng của vitamin B12 là gì và cách dùng loại vitamin này ra sao?
Thiếu vitamin B12 gây bệnh gì?
Phòng & chữa bệnh 09:25 21/07/2022Cơ thể chúng ta không thể tự sản sinh ra vitamin B12, vì vậy có thể bổ sung vitamin B12 từ nguồn thức ăn, dinh dưỡng hằng ngày.