pnvnonline@phunuvietnam.vn
Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?
Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.
Mách bạn công thức pha nước uống sảng khoái mát lạnh ngày hè
Là thức uống phổ biến trong mùa hè bởi sự hài hòa sảng khoái và mát mẻ được tạo ra bằng cách kết hợp bạc hà và chanh. Khi bạn thêm bưởi, cùi bưởi có màu đỏ tươi và vị đắng dễ chịu sẽ làm tăng thêm hương vị của mojito.
Công thức nước uống dễ làm, giúp thải độc và trắng da
Nước lúa mạch chanh là thức uống giúp cơ thể thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu phù và có tác dụng làm trắng da.