Yêu thương và chăm sóc bản thân: Chìa khoá vàng vượt qua ung thư

Một thông điệp mạnh mẽ đang ngày càng được lan tỏa: chỉ khi phụ nữ khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, mới là nền tảng vững chắc cho một gia đình hạnh phúc và một xã hội văn minh.

Điều này càng trở nên ý nghĩa hơn khi những câu chuyện vượt qua bệnh tật, đặc biệt là ung thư, được chia sẻ, cho thấy sức mạnh phi thường của tình yêu thương và sự chăm sóc bản thân.

Chủ động bảo vệ sức khỏe

Tại tọa đàm "Yêu thương bắt đầu từ sự chủ động - Vì một triệu phụ nữ Việt Nam khỏe mạnh" về sức khỏe phụ nữ do Tạp chí Gia đình Việt Nam phối hợp với Cty CP tập đoàn TCR Holdings tổ chức, các chuyên gia y tế đã thẳng thắn chỉ ra những vấn đề đáng lo ngại. Các bệnh lý phụ khoa như viêm nhiễm, rối loạn kinh nguyệt và vô sinh đang ngày càng phổ biến.

ThS.BS Nguyễn Thị Thu - Phó trưởng Khoa Lâm sàng - Bệnh viện Đa khoa Hà Nội - cho biết, tỷ lệ vô sinh ở phụ nữ Việt Nam hiện nay lên đến 50%, với nguyên nhân chủ yếu do thiếu quan tâm đúng mức đến sức khỏe sinh sản, thường do tâm lý ngại ngùng hoặc chủ quan của chị em.

Các diễn giả đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ và tầm soát sớm. BS Diệu Thúy - Phó Chủ nhiệm Mạng lưới Câu lạc bộ Phụ nữ Kiên cường - chia sẻ rằng, việc phát hiện sớm là chìa khóa để điều trị hiệu quả và mang lại cơ hội sống khỏe mạnh. "Câu chuyện của chúng tôi ở đây là chúng tôi còn tồn tại, còn đi lan tỏa thông điệp này, bởi vì chúng tôi được phát hiện rất sớm", BS Thúy nói.

Thông điệp "sớm" được nhấn mạnh nhiều lần, không chỉ với các bệnh phụ khoa mà còn trong mọi lĩnh vực, đặc biệt là y tế. Đừng đợi đến khi có triệu chứng mới đi khám, mà hãy chủ động bảo vệ sức khỏe của mình ngay cả khi cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh.

Câu chuyện của doanh nhân, KOL Vũ Thị Thúy là một minh chứng thuyết phục cho sức mạnh của tinh thần lạc quan và sự chủ động. Là một người phụ nữ năng động, điều hành ba doanh nghiệp và là mẹ đơn thân của ba con nhỏ, chị Thúy từng bán sức khỏe để đổi lấy công việc. Chị làm việc 14-16 tiếng mỗi ngày, ngủ rất ít và gần như không có thời gian cho bản thân. Đến khi sức khỏe báo động với những dấu hiệu mất ngủ và mệt mỏi, chị mới ý thức được sự nghiêm trọng của vấn đề.

Chị Thúy đi khám sức khỏe định kỳ và tình cờ phát hiện mình bị ung thư tuyến giáp. Quá choáng váng và bất ngờ vì chị luôn nghĩ mình rất khỏe. Thay vì suy sụp, chị đón nhận nó như một lời cảnh báo, một "món quà" để dừng lại và cân bằng cuộc sống. "Buổi sáng em nhận kết quả ung thư, buổi chiều em mua ngay một cây vợt hơn 5 triệu để bắt đầu một môn thể thao mới", chị kể. Với tinh thần lạc quan và không bỏ cuộc, chị đã sắp xếp lại công việc, dành thời gian nghỉ ngơi và điều trị.

Quá trình này không hề dễ dàng, nhưng chị vẫn âm thầm hoạt động, làm việc và duy trì những thói quen tích cực. Sau khi phẫu thuật thành công, chị cảm thấy chưa bao giờ tuyệt vời như bây giờ. Chị đã học cách cân bằng giữa công việc, gia đình và sở thích cá nhân, thậm chí còn lập ra một cộng đồng để chia sẻ và truyền cảm hứng cho những người phụ nữ khác.

Câu chuyện của chị Thúy về việc vượt qua bệnh tật là bài học về cách yêu thương bản thân. Ung thư không phải là dấu chấm hết, mà có thể là một ngã rẽ để ta sống một cuộc đời ý nghĩa hơn, trọn vẹn hơn.

Yêu thương và đồng hành trở thành sức mạnh

Trong hành trình chống chọi với bệnh tật, sự cô đơn là một rào cản lớn. May mắn thay, nhiều phụ nữ đã tìm thấy nguồn sức mạnh từ các cộng đồng và mạng lưới hỗ trợ. Chị Nguyễn Kim Lan, một bệnh nhân ung thư khác, chia sẻ rằng chị đã tìm thấy động lực và niềm vui khi tham gia vào Mạng lưới Câu lạc bộ Phụ nữ Kiên cường - nơi chị được chia sẻ kinh nghiệm, động viên và cảm thấy mình không đơn độc.

Sự ủng hộ này không chỉ đến từ cộng đồng mà còn từ gia đình. Như ThS.BS Nguyễn Thị Thu chia sẻ, khi có sự đồng hành từ người thân, phụ nữ sẽ có thêm động lực để chăm sóc sức khỏe của mình tốt hơn. Thấu hiểu được điều đó, nhiều tổ chức và doanh nghiệp cũng đang chung tay lan tỏa thông điệp này. Đại diện Cty CP tập đoàn TCR Holdings, một thương hiệu chăm sóc sức khỏe phụ nữ, đã cam kết trích 2% doanh thu để đóng góp vào quỹ "Vì một triệu phụ nữ Việt Nam khỏe mạnh".

Sự đồng hành này mang ý nghĩa to lớn, như lời của bà Hoàng Thị Mai Trang - Chủ tịch HĐQT TCR Holdings khẳng định: "Chúng tôi muốn nhân bản năng lượng và tinh thần tích cực cho tất cả mọi người". Tình yêu thương và sự đồng hành đã tạo nên một mạng lưới vững chắc, giúp phụ nữ có thêm niềm tin và sức mạnh để vượt qua mọi khó khăn.

Yêu bản thân, phụ nữ sẽ vượt qua tất cả

Những câu chuyện đầy cảm hứng tại tọa đàm cho thấy, phụ nữ biết yêu thương, chăm sóc bản thân sẽ vượt qua được mọi thử thách, ngay cả khi đối mặt với căn bệnh ung thư. Tình yêu thương không phải là sự ích kỷ mà là sự tôn trọng và bảo vệ chính bản thân mình. Chỉ khi khỏe mạnh, ta mới có thể làm việc tốt, chăm sóc gia đình và sống một cuộc đời trọn vẹn.

Thông điệp về sự chủ động, khám sức khỏe định kỳ và tinh thần lạc quan là những lời khuyên vàng ngọc. Hãy coi cơ thể mình như một ngôi đền thiêng liêng và chăm sóc nó mỗi ngày. Dành thời gian cho thể dục thể thao, lắng nghe cơ thể, tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần, và quan trọng nhất là giữ cho mình một tinh thần tích cực.

Ung thư có thể là một thách thức, nhưng nó cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại và yêu thương bản thân mình hơn. Hãy nhớ, bạn không hề đơn độc. Sẽ luôn có một cộng đồng, gia đình và những người thân yêu đồng hành cùng bạn trên mọi nẻo đường.