Tags:

yoga tại nhà

3 động tác "nhún nhảy" tại chỗ, thực hiện 100 lần mỗi ngày để đốt mỡ toàn thân

Chỉ cần bạn duy trì tập mỗi ngày thì eo thon bụng phẳng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.