4 "sát thủ" âm thầm khiến "chuyện ấy" ngày Tết nguội lạnh

1. Rượu bia tưởng "mở lối" nhưng lại… chặn đường yêu

Trong quan niệm của nhiều người, uống chút rượu ngày Tết được cho là giúp thư giãn, vợ chồng dễ gần gũi hơn. Tuy nhiên, bác sĩ Phan Chí Thành cho rằng đây là một hiểu lầm phổ biến.

Rượu chỉ tạo hưng phấn rất nhẹ và rất ngắn do tác dụng giãn mạch tạm thời. Khi uống nhiều, rượu gây ức chế, buồn ngủ, mệt mỏi, thậm chí "say là ngủ", không còn khả năng sinh hoạt tình dục.

Theo bác sĩ Thành, trên thực tế lâm sàng, rượu bia là một trong những nguyên nhân thường gặp gây rối loạn cương dương ở nam giới trong dịp Tết, giảm ham muốn, trái với suy nghĩ "uống rượu cho khỏe".

Nhiều trường hợp uống rượu xong không những không cải thiện chuyện yêu mà còn để lại trải nghiệm khó chịu, hụt hẫng cho cả hai phía.

2. Bánh chưng, thịt mỡ no bụng nhưng… mệt thân

Bánh chưng là linh hồn của Tết. Tuy nhiên, trong bối cảnh đời sống hiện nay, khi đa số gia đình không còn thiếu ăn, việc tiêu thụ quá nhiều tinh bột và chất béo trong nhiều ngày liên tiếp lại trở thành gánh nặng cho cơ thể.

Tết hiện nay ăn rất nhiều tinh bột, nhiều thịt, nhiều mỡ. Cơ thể phải dồn năng lượng cho tiêu hóa nên rất khó có đủ thể lực cho hoạt động tình dục.

Bác sĩ Thành nhấn mạnh, tình dục về bản chất là một dạng "thể dục", cần thể chất và tuần hoàn tốt. Khi cơ thể ì ạch, mệt mỏi vì ăn quá no, quá nhiều mỡ, cảm giác ham muốn và hưng phấn sẽ giảm rõ rệt.

Không phải bánh chưng hay thịt mỡ là xấu, mà là cách ăn và lượng ăn trong nhiều ngày liên tiếp khiến cơ thể không còn sức để "yêu" một cách vui vẻ.

3. Thuốc lá - kẻ thù thầm lặng của mạch máu và cảm xúc

So với rượu bia, thuốc lá tác động âm thầm nhưng kéo dài hơn. Nicotine trong thuốc lá gây co mạch, yếu tố đặc biệt bất lợi cho sinh lý.

Nicotine gây co mạch rất mạnh. Trong khi mạch nuôi tim thì to, mạch nuôi cơ quan sinh dục lại rất nhỏ. Khi co mạch xảy ra, biểu hiện sớm nhất có thể là rối loạn cương dương.

Theo bác sĩ Phan Chí Thành, nhiều trường hợp rối loạn sinh lý không bắt đầu từ tâm lý hay tuổi tác mà từ thói quen hút thuốc kéo dài, đặc biệt khi cộng hưởng với rượu bia trong dịp Tết.

Không chỉ nam giới, phụ nữ hút thuốc hoặc hít phải khói thuốc cũng dễ gặp tình trạng khô rát, giảm tiết dịch do thiếu máu nuôi dưỡng, khiến việc gần gũi trở nên đau rát, khó chịu.

4. Bánh kẹo, đồ ngọt hấp dẫn vị giác nhưng dễ nguội lửa "yêu"

Mứt Tết, bánh kẹo, nước ngọt xuất hiện dày đặc trong những ngày đầu năm. Tuy nhiên, lượng đường cao lại là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến chuyển hóa và sinh lý.

Ăn nhiều đồ ngọt làm tăng nguy cơ rối loạn dung nạp đường và tiểu đường. Mà tiểu đường thì chắc chắn gây tổn thương mạch máu và rối loạn chức năng tình dục.

Bác sĩ Thành cảnh báo, tác động của đường mang tính tích lũy. Việc tiếp xúc với đồ ngọt từ sớm khiến các bệnh chuyển hóa và rối loạn sinh lý có xu hướng xuất hiện sớm hơn 10 - 20 năm so với thế hệ trước.

Ngay trong ngắn hạn, ăn nhiều đồ ngọt cũng khiến cơ thể nhanh mệt, giảm năng lượng và giảm hứng thú với chuyện yêu trong chính những ngày Tết.