• Mới cập nhật:
Tags:

cách vượt qua stress

8 điều giúp vượt qua bế tắc

8 điều giúp vượt qua bế tắc
Đôi khi chúng ta không thể đến được nơi mình muốn bằng cách tiếp tục con đường mình đang đi mà phải quay lại một ngã ba đường và thử rẽ hướng khác. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng bế tắc trong cuộc sống.

7 cách từ chuyên gia tâm lý giúp chị em vượt stress trong mùa dịch Covid-19

7 cách từ chuyên gia tâm lý giúp chị em vượt stress trong mùa dịch Covid-19
Khó khăn về kinh tế, lo lắng vì sức khỏe… là những bất an do dịch bệnh Covid-19 mang đến. Làm cách nào để chị em có thể kiểm soát và chuyển hóa các năng lượng tiêu cực trở thành tích cực?