Cân bằng áp lực sinh con để yêu thương chính mình

Chị Phạm Phương Nhung, phụ trách bộ phận Chăm sóc khách hàng, Bệnh viện Quốc tế Thăng Long Lạc Việt, cho rằng, nhiều người vẫn nghĩ phụ nữ hiện đại ngại sinh con vì áp lực kinh tế. Tuy nhiên, trên thực tế, họ còn phải đối mặt với nhiều sức ép khác.

Điều khiến nhiều phụ nữ chần chừ không phải vì họ không muốn có con mà bởi họ phải cùng lúc cân bằng công việc, thích nghi với những thay đổi của cơ thể do quá trình mang thai, áp lực cuộc sống và những kỳ vọng ngày càng cao về hình ảnh người phụ nữ hiện đại.

Trên mạng xã hội, không khó để bắt gặp hình ảnh những người mẹ vừa thành công trong sự nghiệp, vừa xinh đẹp, khỏe mạnh và nuôi con khoa học. Thế nhưng, phía sau những hình mẫu ấy là những áp lực vô hình mà không phải ai cũng nhìn thấy. Nếu kéo dài, những áp lực này có thể khiến phụ nữ mất ngủ, ăn uống thất thường, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Theo chị Nhung, có những phụ nữ tìm đến bệnh viện trong trạng thái mệt mỏi, lo âu. Thậm chí, trước khi nghĩ đến chuyện mang thai, họ đã cảm thấy quá tải vì nhịp sống và áp lực công việc.

Chăm sóc không chỉ là điều trị mà là sự đồng hành

Chia sẻ về cách tiếp cận của đội ngũ chăm sóc khách hàng, chị Phương Nhung cho biết: "Chúng tôi không chỉ nhìn vào vấn đề chuyên môn y khoa hay sức khỏe thể chất, mà còn dành thời gian tìm hiểu và chăm sóc sức khỏe tinh thần. Điều quan trọng là giúp phụ nữ cảm thấy mình được lắng nghe và được thấu hiểu".

Khi đến khám sức khỏe sinh sản, nhiều phụ nữ không chỉ mang theo những băn khoăn về cơ thể mà còn cả sự lo lắng, ngại ngùng và những nỗi sợ khó giãi bày. Vì vậy, bên cạnh chuyên môn, sự đồng cảm cũng là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc. Đôi khi, đó chỉ là một lời giải thích nhẹ nhàng về kết quả xét nghiệm, một câu trả lời kiên nhẫn trước những thay đổi của cơ thể hay một lời động viên đúng lúc khi kết quả chưa như mong đợi. Những điều tưởng như nhỏ bé ấy lại có thể giúp phụ nữ thêm yên tâm trên hành trình chăm sóc sức khỏe của mình.

Thông điệp chị Nhung luôn muốn gửi tới khách hàng và cộng sự của mình là: "Không có người mẹ hoàn hảo. Chỉ có người mẹ khỏe mạnh và hạnh phúc".

Trước khi làm mẹ, hãy học cách yêu thương chính mình

Khi được hỏi muốn nhắn gửi điều gì tới những phụ nữ đang chuẩn bị bước vào hành trình làm mẹ, chị Nhung chia sẻ: "Đừng để những hình ảnh trên mạng xã hội định nghĩa sức khỏe hay giá trị của bạn. Một người phụ nữ khỏe mạnh không cần trở thành hình mẫu của bất kỳ ai. Hành trình ấy bắt đầu từ việc hiểu cơ thể mình và chăm sóc bản thân mỗi ngày".

Theo chị, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, lắng nghe những thay đổi của cơ thể và chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ là những việc làm cần thiết trước khi mang thai. Bởi trước khi trao yêu thương cho người khác, kể cả em bé trong tương lai, mỗi người phụ nữ cũng cần biết yêu thương và chăm sóc chính mình. Khi cơ thể khỏe mạnh và tinh thần đủ bình an, hành trình làm mẹ sẽ không còn là áp lực phải vượt qua, mà trở thành một lựa chọn đầy yêu thương và hạnh phúc.