pnvnonline@phunuvietnam.vn
9 bài tập thở giúp giảm lo âu, căng thẳng cho các sĩ tử trước khi thi
Lo âu, căng thẳng là tâm lý của nhiều sĩ tử trước khi bước vào các kì thi quan trọng. Một số bài tập thở có thể hữu ích, giúp các sĩ tử có một tâm lý thoải mái và làm bài tốt hơn.
Trước kỳ thi, con căng thẳng và áp lực, cha mẹ thông minh hãy làm những điều này
Bố mẹ nào cũng luôn cố gắng chuẩn bị tốt nhất cho con bước vào kỳ thi. Vì vậy đừng quên lưu ý những điều sau.
32 tuổi đã hói gần nửa đầu vì 2 thói quen phổ biến
Ngày càng nhiều người trẻ phải đối mặt với tình trạng rụng tóc, thậm chí là hói đầu. Trong đó có nhiều nguyên nhân liên quan đến thói quen sinh hoạt và những áp lực tinh thần.
Người đàn ông bỗng mất ký ức của 20 năm sau một đêm
Tình trạng hiếm gặp này xảy ra với một người đàn ông sống tại Mỹ vào năm ngoái. Vào một buổi sáng, Daniel Porter thức dậy và ký ức của 20 năm đã "không cánh mà bay".
Nản vì chồng quá ỷ lại
Vợ chồng em lấy nhau gần 5 năm, đã có 1 bé trai 4 tuổi và em lại sắp sinh thêm bé gái nữa. Lẽ ra em rất vui vì nhà “có nếp, có tẻ”, nhưng có thêm con khiến em lại rất lo lắng, hoang mang vì chồng em là người có tính ỉ lại mọi việc. Trần Thanh Bình, mẹ bầu 7 tháng ở huyện Ba Vì (Hà Nội), ngao ngán “kể tội” chồng.
Người phụ nữ không bao giờ biết đến đau đớn, lo âu, căng thẳng
Bà Jo Cameron (71 tuổi, ở Scotland) là một trong chỉ 2 người trên thế giới được biết đến là sở hữu đột biến gene hiếm gặp, khiến họ hầu như miễn nhiễm với đau đớn.
7 công dụng với sức khỏe của tinh dầu bạc hà
Tinh dầu được chiết xuất từ bạc hà có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, sắc đẹp, đồng thời cũng là một hương liệu tuyệt vời.
Ăn những thực phẩm này giúp giảm lo âu, bình tĩnh hơn
Khoa học đã chỉ ra nhiều mối liên hệ giữa thực phẩm và não bộ, các chất dinh dưỡng từ thức ăn sẽ làm giảm đi cảm giác lo âu và giúp bạn bình tĩnh hơn.
Hễ không hài lòng là mẹ 'chiến tranh lạnh' và ‘từ mặt’ con
Việc mẹ thường xuyên sử dụng "chiêu"... "chiến tranh lạnh", "từ mặt" càng khiến con khó gần gũi với mẹ. Khoảng cách giữa hai mẹ con vốn xa, giờ càng thêm xa hơn.
Công dụng tuyệt vời của trà bạc hà không phải ai cũng biết
Trà bạc hà là món đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng giúp giảm đau, ngủ ngon, chống cảm lại, chữa khó tiêu... và nhiều bệnh thông thường khác.