pnvnonline@phunuvietnam.vn
![Chà là khô bao nhiêu calo? Ăn chà là khô vào ngày Tết có tốt không?](https://phunuvietnam.mediacdn.vn/zoom/320_200/179072216278405120/2024/1/19/dates-fb2647e-1705652410807472295660-0-82-503-887-crop-17056524222061446621508.jpg)
Chà là khô bao nhiêu calo? Ăn chà là khô vào ngày Tết có tốt không?
Chà là khô là món ăn được ưa chuộng trong ngày Tết. Tuy nhiên, chà là khô có hàm lượng đường và calo tương đối cao. Do vậy, ăn quá nhiều chà là vào ngày Tết có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe.
![Loại quả được mệnh danh "ngọc sa mạc", là thực phẩm vàng cho tim](https://phunuvietnam.mediacdn.vn/zoom/320_200/179072216278405120/2023/6/17/20220803nhung-loi-ich-bat-ngo-cua-cha-la-doi-voi-suc-khoe-16869716918281834011974-25-0-525-800-crop-16869716967771481101692.jpeg)
Loại quả được mệnh danh "ngọc sa mạc", là thực phẩm vàng cho tim
Quả chà là được mệnh danh là "ngọc của sa mạc" đồng thời cũng là vị thuốc quý mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.