Khỏe

Chanh có tới 22 hợp chất chống ung thư

24/04/2017 - 14:17

Hợp chất như limonoid trong chanh có khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định.

1. Citrus pectin, một chất chiết xuất từ vỏ chanh, được cho là có khả năng ngăn ngừa hoặc ức chế ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.

2. Các dưỡng chất dinh dưỡng trong chanh được cho là rất tốt cho sức khỏe. Một số nghiên cứu nói rằng vỏ chanh có khả năng làm giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa một số loại ung thư nhất định.

3. Trong vỏ chanh có một số hợp chất được biết đến như limonoid. Nó có khả năng kiềm chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Chanh được phát hiện có gần 22 hợp chất khác nhau có thể hạn chế hoặc ngăn ngừa ung thư.

4. Một nghiên cứu mới cho biết, chanh có thể giảm nguy cơ ung thư đến 50%. Chanh cũng có khả năng đẩy nhanh quá trình cai nghiện.

5. Các chất chống oxy hoá trong chanh có thể chống lại những gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa. Trên thực tế, chanh cũng tốt cho làn da của bạn.

6. Chanh cũng có tác dụng chống vi khuẩn. Vì vậy, nước chanh có thể ngăn ngừa một số nhiễm trùng hiệu quả.

7. Bạn có muốn kiểm soát cảm giác thèm ăn ư? Hãy uống nước chanh. Nó chứa một chất xơ gọi là pectin có thể làm cho bạn cảm thấy no. Chanh cũng có thể kiềm chế căng thẳng, thúc đẩy tâm trạng và năng lượng của bạn.

Ý kiến của bạn

(*) Nội dung bắt buộc cần có

0 bình luận

Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm