TAG chế độ ăn MIND
Thêm thứ này vào chế độ ăn để về già không "nhớ nhớ quên quên"
Phòng & chữa bệnh 16:24 07/03/2024Thoái hóa thần kinh khiến trí nhớ suy giảm thường gặp ở người lớn tuổi. Chế độ ăn kiêng MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) là sự kết hợp giữa chế độ ăn Địa Trung Hải và DASH được thiết kế để ngăn ngừa hoặc làm chậm sự suy giảm trí não hiệu quả.