Tags:

chế độ dinh dưỡng phù hợp

Béo phì đáng báo động, người Mông Cổ nỗ lực cắt giảm khẩu phần ăn

Béo phì đáng báo động, người Mông Cổ nỗ lực cắt giảm khẩu phần ăn

Thiếu cân bằng trong chế độ dinh dưỡng và đặc thù sinh hoạt (theo lối du mục) khiến phần lớn người dân Mông Cổ mắc nhiều bệnh mãn tính như thừa cân, béo phì, đái tháo đường… Chính phủ nước này đã nỗ lực cắt giảm tối đa khẩu phần ăn của người dân để hạn chế tình trạng đó.

Phụ nữ khỏe đẹp để tự tin và thành công

Phụ nữ khỏe đẹp để tự tin và thành công

Ngoài việc bảo vệ da bằng các sản phẩm làm đẹp, phụ nữ cần giữ tinh thần thư thái, có chế độ sinh hoạt khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý.