pnvnonline@phunuvietnam.vn
7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường
Nếu bạn không biết liệu mình có đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày thì đây có thể là một trong những cách để nhận biết.
Mùa “đổ lửa” kéo dài, giải pháp nào chăm sóc sức khỏe tối ưu cho cả gia đình?
Nghe đến việc đi khám bệnh khiến nhiều người cảm thấy sợ, nỗi sợ này lại càng lớn hơn trong thời điểm nắng nóng như chảo lửa. Cảnh tượng lay lắt, thất thểu, quần áo ướt sũng mồ hôi của người dân tại sảnh chờ các cơ sở y tế chắc hẳn ai cũng ám ảnh. Vậy đâu là giải pháp giúp người dân chăm sóc sức khỏe tiện lợi trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt như vậy?
7 lời khuyên để người bị tiểu đường ngủ ngon hơn vào mùa hè
Không chỉ người bị huyết áp cao, bệnh nhân tiểu đường cũng gặp khó khăn hơn trong việc có giấc ngủ chất lượng khi vào hè, đặc biệt với người đang gặp các biến chứng tiểu đường tăng nặng.
2 lưu ý khi ăn sáng giúp giảm cân nhanh hơn
Ăn sáng đúng cách giúp công cuộc giảm cân, siết eo của bạn trở nên dễ dàng hơn. Liệu bạn đã chọn đúng bữa sáng cho mình?
Loại quả không chỉ tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Đây là một trong số rất ít trái cây nhiệt đới có chỉ số đường huyết (GI) thấp nên là một lựa chọn tốt cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Bác sĩ cảnh báo 2 kiểu ăn bánh mì gây tăng cân
Bánh mì có chỉ số đường huyết cao, cho nên nếu ăn quá nhiều thì ngoài việc tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng cân không phanh, thì còn gây ra tình trạng rối loạn mỡ máu...
Mẹ bầu 7 tháng chia sẻ thực đơn ăn uống giúp "vào con không vào mẹ"
Bên cạnh chế độ ăn uống, việc luyện tập và giữ cho tinh thần vui vẻ cũng là yếu tố rất quan trọng.
Cao mét rưỡi nặng 70kg, người phụ nữ giảm cân và chỉ số đường huyết nhờ ăn cách này
Sau 63 ngày áp dụng chế độ ăn eat clean thuần chay, giảm được kg, dần đẩy lùi được bệnh tiểu đường, chị Linh rất vui và phấn khởi. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo, chúng ta đừng quá thần thành và lạm dụng chế độ ăn này.
Gần 2,5 triệu người bị đái tháo đường không được quản lý, điều trị
Một bệnh nhân ở Hà Nội vừa phải tháo bỏ một ngón chân do hoại tử bởi biến chứng đái tháo đường vì điều trị sai cách. Thống kê cho thấy cả nước hiện có 3,5 triệu người mắc đái tháo đường trong đó hơn 70% bệnh nhân không được quản lý, điều trị.
Tập thể dục quá sớm và những thói quen nguy hại cho bệnh nhân tiểu đường vào mùa lạnh
Người bệnh đái tháo đường phải thay đổi những thói quen hằng ngày như chế độ ăn, sinh hoạt, tập luyện thể dục… và rất dễ làm sai cách, nhất là trong mùa đông nhiệt độ xuống thấp.