Tags:

cơ thể rơi vào trạng thái mất kiểm soát

9 cách 'giải nguy' khi cơ thể rơi vào trạng thái mất kiểm soát

9 cách 'giải nguy' khi cơ thể rơi vào trạng thái mất kiểm soát

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, bạn chỉ cần xoay vùng cổ tay hướng lên trên, dùng ngón tay trỏ nhấn vào điểm mềm trên vùng cổ tay, hít vào thở ra từ từ sẽ giúp bạn bình tĩnh lại...