TAG dinh dưỡng thiết yếu
4 dưỡng chất thiết yếu với phụ nữ mang thai
Phòng & chữa bệnh 10:35 19/05/2016Theo bác sĩ Lê Tiểu My, BV Mỹ Đức (TPHCM), năng lượng cần cho cả hai mẹ con khi mang bầu chỉ tăng khoảng 10% (khoảng 200kcal (tương đương với 1 bát cơm)/ngày) so với nhu cầu thường nhật. Do đó, bà bầu cần ăn đa dạng chứ không phải cố ăn thật nhiều là tốt.