Tags:

eat clean

Cô gái giảm 7kg trong nửa năm nhờ “ăn sạch”, bác sĩ nhắc thận trọng với trào lưu ăn uống này

Cô gái giảm 7kg trong nửa năm nhờ “ăn sạch”, bác sĩ nhắc thận trọng với trào lưu ăn uống này

Sau một thời gian ăn nhiều rau quả, đồ luộc hấp, uống nước ngâm trái cây… hạn chế đồ chế biến, cô gái 29 tuổi giảm cân nhanh chóng nhưng theo bác sĩ mọi người nên cân nhắc khi muốn học theo cách ăn kiểu Eat clean này.

Tuyển tập công thức sốt salad Eat Clean ít calo, ăn đưa miệng mà vẫn đẹp da, thon dáng

Tuyển tập công thức sốt salad Eat Clean ít calo, ăn đưa miệng mà vẫn đẹp da, thon dáng

Ăn Eat Clean với đĩa salad lowcarb nhưng vô tình mua sốt trộn sẵn đổ vào, bạn lại làm tăng hàm lượng calo lên với rất nhiều chất béo.