Tags:

giờ đi ngủ

3 điều cha mẹ có thể làm cho con trước khi đi ngủ

3 điều cha mẹ có thể làm cho con trước khi đi ngủ

Kể chuyện cho trẻ nghe trước khi ngủ là thói quen tốt nhưng cha mẹ có thể thay thế bằng những điều khác trong trường hợp mình quá mệt để kể chuyện.

11 nguyên nhân khiến trẻ luôn mệt mỏi và ủ rũ

11 nguyên nhân khiến trẻ luôn mệt mỏi và ủ rũ

Mỗi một độ tuổi khác nhau trẻ sẽ có những biểu hiện của kiệt sức,mệt lử (Exhausted) khác nhau. Với trẻ chưa biết nói việc cha mẹ nhận biết sớm các dấu hiệu này đặc biệt quan trọng với sức khỏe của trẻ.

Con khó ngủ, không ngon giấc, lý do có thể từ 4 thói quen xấu mỗi đêm

Con khó ngủ, không ngon giấc, lý do có thể từ 4 thói quen xấu mỗi đêm

Những thói quen này kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý, thể chất của trẻ.

Mẹ 9x biến thời gian trước giờ ngủ thành điều con mong nhất trong ngày

Mẹ 9x biến thời gian trước giờ ngủ thành điều con mong nhất trong ngày

Những đứa trẻ không cần quá nhiều thứ để lớn lên, chúng chỉ cần duy nhất một thứ - thứ mà mọi cha mẹ đều có. Đó là "thời gian".

Nếu con làm vỡ một quả trứng, bạn sẽ ứng xử ra sao?

Nếu con làm vỡ một quả trứng, bạn sẽ ứng xử ra sao?

Khi trẻ mắc lỗi, việc đánh đòn hay la mắng không giúp trẻ có hành vi đúng đắn hơn.

5 loại thực phẩm trẻ không nên ăn trước giờ đi ngủ

5 loại thực phẩm trẻ không nên ăn trước giờ đi ngủ

Để con dễ ngủ, có được một giấc ngủ chất lượng, cha mẹ không nên cho trẻ ăn những thực phẩm này.

Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?

Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?

Nếu là một người thường xuyên tìm hiểu thói quen sống của Nhật Bản, hẳn bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng người Nhật đi tất quanh năm, thậm chí khi đi ngủ họ cũng đi tất.

Chuyên gia khuyên ăn tối lúc 18h30

Chuyên gia khuyên ăn tối lúc 18h30

Ăn tối muộn có thể có một số nhược điểm, nhưng đồng thời cũng mang lại một số lợi ích.

Thực phẩm giúp ngủ ngon da mịn

Thực phẩm giúp ngủ ngon da mịn

Món này thường được dùng như thức ăn vặt của nhiều người, nhưng thực tế, ăn trước khi ngủ còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.

Vì sao bé ngủ ngày thức đêm?

Vì sao bé ngủ ngày thức đêm?

Hiện tượng này ở các bé thực ra là có nguyên nhân các mẹ ạ!