Gym » Báo Phụ Nữ Việt Nam

8 sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn mất mạng

Phòng & chữa bệnh 17:37 24/05/2024

Tập gym là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách, làm tăng nguy cơ gặp phải các biến cố bất lợi về sức khỏe tim mạch dẫn tới mất mạng.

Chuyện giảm cân, giữ dáng cười ra nước mắt được huấn luyện viên gym chia sẻ

Phong cách 19:40 16/04/2023

Vị HLV đạt Huy chương Vàng MPA 2022 nhận định, người Việt có tư duy khá là "kỳ lạ". Dưới đây là đôi điều "kỳ lạ" phổ biến nhất mà trong quá trình dạy anh nhận thấy.

TPHCM tạm dừng phòng gym, yoga, nhà hàng tiệc cưới từ 18h ngày 7/5

Chính trị - Xã hội 14:42 07/05/2021

Các cơ sở kinh doanh dịch vụ thể dục thể thao trong nhà, trung tâm nhà hàng tiệc cưới; các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống theo mô hình buffet, ăn uống có tổ chức hát với nhau trên địa bàn TPHCM tạm dừng hoạt động từ 18h ngày 7/5.

Ngành GYM ở Việt Nam đang phải đối mặt với vấn đề "loạn PT"

Phòng & chữa bệnh 09:44 25/04/2021

Ông Nguyễn Hồng Minh, Phó Chủ tịch Liên đoàn Cử tạ - Thể hình Việt Nam, chia sẻ, ngành GYM ở Việt Nam hiện nay phải đối mặt với vấn đề "loạn PT". Nghĩa là xuất hiện rất nhiều người tự nhận là "huấn luyện viên cá nhân", hoạt động tự do, tự tiếp cận, tìm khách hàng và tự đặt ra giáo trình riêng để khách hàng tập.

TAG Gym

8 sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn mất mạng

Chuyện giảm cân, giữ dáng cười ra nước mắt được huấn luyện viên gym chia sẻ

TPHCM tạm dừng phòng gym, yoga, nhà hàng tiệc cưới từ 18h ngày 7/5

Ngành GYM ở Việt Nam đang phải đối mặt với vấn đề "loạn PT"

Chẳng cần đi gym, tự tập ở nhà, mẹ 1 con giảm liền 3cm mỡ đùi chỉ trong 7 ngày

Sao Việt tập gym hết mình vẫn trang bị “ngộp thở”

WeFit phá sản, khách hàng tại TPHCM có nơi tập mới, ở Hà Nội tiếp tục chờ