Hấp dẫn cá ngừ chiên bắp cải cuộn

13/06/2017 - 17:35
Cá ngừ là loại hải sản thơm ngon, nhiều chất bổ dưỡng. Khi kết hợp cá ngừ với các loại bắp cải, bạn sẽ có được món ăn độc đáo, hấp dẫn.

Nguyên liệu

1 cây bắp cải xanh, 1/2 cây bắp cải tím, 300gr cá ngừ, xốt mayonnaise, tỏi, ớt, dầu ăn.

Cách làm

1.jpg
Luộc bắp cải xanh, sau đó tách từng lá và cuộn lại (khoảng 5 cuộn). 
2.jpg
Bắp cải tím xắt sợi lớn. 
3.jpg
 Trộn bắp cải tím với xốt mayoinnaise.
4.jpg
 Ướp cá ngừ với tỏi, ớt băm, thêm ít muối.
5.jpg
 Chiên cá vàng đều, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
cai1.jpg
 Cá chiên vàng dùng kèm với bắp cải cuộn và salad bắp cải tím.

Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận
Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm