Hơn 60 thành viên Team Luna Thái tham gia Giải "Phụ nữ chạy vì môi trường không khói thuốc 2026"

Từ phòng tập Yoga đến đường chạy cộng đồng

Đến thời điểm hiện tại, Team Luna Thái (Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái) đã có hơn 60 học viên, giáo viên và nhân sự đăng ký tham gia giải chạy "Phụ nữ chạy vì môi trường không khói thuốc 2026". Đáng chú ý, đội hình không chỉ có những người đang tập luyện Yoga mà còn có cả người thân của các thành viên như chồng, con, anh chị em cùng tham gia.

Với Team Luna Thái, đây là lần thứ hai đơn vị đồng hành cùng giải chạy. Năm 2025, Học viện Quốc tế Yoga Luna Thái cũng tham gia Giải chạy "Vì môi trường không khói thuốc". Sau trải nghiệm đó, các thành viên nhận thấy chạy bộ là hoạt động dễ kết nối cộng đồng, không đòi hỏi người tham gia phải là vận động viên chuyên nghiệp.

"Mỗi người đều có thể bắt đầu từ khả năng của mình", đại diện Team Luna chia sẻ.

Năm nay, khi giải chạy tiếp tục hướng đến sức khỏe cộng đồng và môi trường sống lành mạnh, Team Luna tiếp tục đăng ký tham gia và kêu gọi các thành viên cùng hưởng ứng.

Động lực của đội không chỉ đến từ việc rèn luyện thể chất. Theo chia sẻ của chị Kim Dung - Quản lý HVQT Yoga Luna Thái CS, điều khiến các thành viên hào hứng là được cùng nhau hưởng ứng thông điệp bảo vệ sức khỏe cộng đồng, xây dựng môi trường sống xanh, sạch và không khói thuốc.

Đây cũng là cơ hội để các giáo viên, học viên bước ra khỏi không gian phòng tập, cùng vận động, giao lưu và gắn kết. Nếu Yoga giúp người tập chú ý tới cơ thể, hơi thở và sự cân bằng bên trong thì chạy bộ mang đến trải nghiệm vận động năng động và giàu tính cộng đồng. Hai hình thức vận động này, theo Team Luna, có thể bổ trợ cho nhau một cách tự nhiên.

Những ngày trước giải, không khí trong đội đã trở nên sôi nổi. Các thành viên chuẩn bị trang phục, nhận áo, BIB, hẹn nhau tập luyện và chờ đến ngày chạy. Một số học viên còn rủ chồng, con, anh chị em cùng tham gia, khiến đội hình ngày càng có thêm nhiều thành viên ở các độ tuổi khác nhau.

U60 vẫn tập luyện đều đặn, háo hức ra đường chạy

Một điểm đặc biệt trong đội hình Team Luna năm nay là sự đa dạng về tuổi tác. Bên cạnh các học viên trẻ, giáo viên và nhân sự của học viện còn có những phụ nữ ở độ tuổi U50, U60 vẫn duy trì việc tập luyện đều đặn.

"Mỗi người có một thể trạng, độ tuổi và khả năng vận động khác nhau, nhưng khi cùng đứng trong một đội hình, mọi người lại có thêm động lực để hoàn thành quãng đường của mình", đại diện Team Luna chia sẻ.

Với một đơn vị hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và vóc dáng, Luna Thái nhìn nhận chạy bộ và Yoga có thể bổ trợ cho nhau. Chạy bộ là hình thức vận động sức bền, trong khi Yoga chú trọng khả năng kiểm soát cơ thể, sự linh hoạt, thăng bằng, sức mạnh và nhận biết hơi thở. Khi kết hợp phù hợp, người tập có thể xây dựng thói quen vận động đa dạng hơn.

Tuy nhiên, điều Team Luna muốn nhấn mạnh không nằm ở việc ai sẽ chạy nhanh hơn hay đạt thành tích cao hơn.

Cô Sarah Trang Lưu - Giảng viên HVQT Yoga Luna Thái - chia sẻ: "Có thể mỗi người sẽ có một tốc độ khác nhau, nhưng chúng tôi tin rằng điều đáng nhớ nhất không phải là mình chạy nhanh đến đâu, mà là mình đã cùng nhau bước ra khỏi vùng quen thuộc và dành thời gian cho sức khỏe của chính mình".

Với các thành viên của Team Luna, giải chạy vì thế còn là khoảng thời gian để tạm gác công việc, lịch dạy và những bộn bề thường ngày, cùng mặc áo đồng phục, gặp gỡ, trò chuyện và lưu giữ những khoảnh khắc bên nhau.

Một người bắt đầu chạy có thể rủ thêm một người thân cùng vận động. Một buổi sáng dành cho đường chạy có thể trở thành động lực để mỗi người quan tâm hơn tới sức khỏe và duy trì lối sống năng động trong những ngày tiếp theo.

Giải chạy "Phụ nữ chạy vì môi trường không khói thuốc 2026" diễn ra sáng 11/10 tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), với cự ly 3km. Gần 2.000 người dự kiến tham gia. Với những đội chạy như Team Luna, điều được chờ đợi không chỉ là hoàn thành quãng đường, mà còn là một ngày hội của vận động, kết nối và lan tỏa tinh thần sống khỏe - sống chủ động - sống xanh.