pnvnonline@phunuvietnam.vn
8 bài tập 'triệt tiêu' cảm xúc thái quá
Cá tính, suy nghĩ, các phản ứng cảm tính đều xuất phát từ não bộ, vì vậy, 8 bài tập luyện dưới đây sẽ giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn, tập trung tốt hơn, tăng sự dẻo dai cho trí não và giảm bớt những cảm xúc thái quá.
Hiểu về cảm xúc để hạnh phúc hơn
Chỉ số cảm xúc cao hay thấp có ảnh hưởng tới thành công và hạnh phúc của con người. Chỉ số này được thể hiện trên năm phương diện sau đây.
Anh chồng mệnh hỏa
Ai biết chồng Ly cũng đều tấm tắc khen anh là người hiền lành. Nhưng chỉ có cô và những người thân trong gia đình mới biết thực tế khác xa.