• Mới cập nhật:
Tags:

kinh nguyệt

Mẹ đừng bỏ qua những điều này khi con có kỳ kinh nguyệt đầu tiên trong đời

Mẹ đừng bỏ qua những điều này khi con có kỳ kinh nguyệt đầu tiên trong đời
Đa số các bé gái đều thấy kinh nguyệt lần đầu khi khoảng 12 tuổi. Vì vậy, ngay khi con bước vào độ tuổi từ 10 đến 16 tuổi, cha mẹ cần phải đề cập với con về vấn đề này để con gái hiểu và không bỡ ngỡ với những thay đổi của cơ thể.

9 loại thực phẩm chị em cần kiêng vào kỳ kinh nguyệt

9 loại thực phẩm chị em cần kiêng vào kỳ kinh nguyệt
Ăn uống không đúng trong kỳ kinh nguyệt sẽ dẫn đến đau cơ, khó chịu, đau đầu và tiêu hóa kém, có thể ảnh hưởng cả tinh thần cũng như thể chất.

Theo dõi màu sắc kinh nguyệt để nhận biết sức khỏe của mình

Theo dõi màu sắc kinh nguyệt để nhận biết sức khỏe của mình
Mặc dù kinh nguyệt bình thường của mỗi người là khác nhau, có một số thay đổi đáng được lưu ý, đặc biệt là màu sắc của kinh nguyệt.

Kinh nguyệt màu đen là dấu hiệu bệnh gì?

Kinh nguyệt màu đen là dấu hiệu bệnh gì?
Chị em có kinh nguyệt màu đen, thường phản ánh tình trạng sức khỏe đang gặp phải vấn đề nào đó. Theo các chuyên gia, nếu "đèn đỏ" bất thường, chị em không nên quá lo lắng mà cần thực hiện theo các bước dưới đây.

Trị dứt điểm kinh nguyệt không đều bằng massage, bấm huyệt

Trị dứt điểm kinh nguyệt không đều bằng massage, bấm huyệt
Những cách massage, bấm huyệt đơn giản dưới đây sẽ giúp chị em "đá bay" nỗi lo với các vấn đề về kinh nguyệt.

Nếu chu kì kinh nguyệt không đều, chị em nên áp dụng các cách này

Nếu chu kì kinh nguyệt không đều, chị em nên áp dụng các cách này
Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu mất cân bằng hormone. Đây là một số cách tự nhiên để cân bằng hormone và có chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Ăn thực phẩm sau để xua tan chướng bụng, đau đầu kỳ đèn đò

Ăn thực phẩm sau để xua tan chướng bụng, đau đầu kỳ đèn đò
Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) thường gây chướng bụng, đau đầu, mệt mỏi... Một số thực phẩm dưới đây có thể cung cấp chất dinh dưỡng giúp giảm khó chịu trước ngày “đèn đỏ”.

Lên chức bà vẫn 'dính' bầu

Lên chức bà vẫn 'dính' bầu
Thấy bụng to lên, lại đang ở giai đoạn tiền mãn kinh nên bà Lê Thị Thuận (48 tuổi, ở quận Đống Đa, Hà Nội) sợ có bệnh và vội đi khám. Song, bà Thuận thực sự ngạc nhiên khi được bác sĩ thông báo đã mang thai 2 tháng.

Sinh con sau 26 năm không kinh nguyệt

Sinh con sau 26 năm không kinh nguyệt
Đó là “phép mầu nhiệm” đối với cô Alison Dent, người tưởng chừng không bao giờ mang thai được nữa.

Ứng phó với những cơn đau bụng kinh

Ứng phó với những cơn đau bụng kinh
Kinh nguyệt là nỗi ám ảnh đối với nhiều thiếu nữ bởi những cơn đau bụng dữ dội. Những thói quen hữu ích sau đây có thể sẽ giúp bạn đẩy lùi những cơn đau bụng trong những 'ngày đèn đỏ'.
Xem thêm