Tags:

lợi ích sức khỏe

Loại đậu vừa hôi vừa hắc lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Loại đậu vừa hôi vừa hắc lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe

Đậu Natto là một món ăn truyền thống của Nhật Bản, một loại đậu nành lên men với vi khuẩn Bacillus subtilis thành hỗn hợp đậu dính sợi. Nhiều người cho rằng sợi Natto càng dài thì càng tốt cho sức khỏe.

Mùa cúm, treo loại lá này trong phòng tắm để nhận được nhiều lợi ích bất ngờ

Mùa cúm, treo loại lá này trong phòng tắm để nhận được nhiều lợi ích bất ngờ

Tắm bằng nước nóng có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả. Nếu thêm loại lá này vào phòng tắm của mình, hiệu quả mà sức khỏe bạn nhận được sẽ còn hơn thế nữa.

Bận rộn vẫn sống khoẻ nhờ đạm "xanh" từ sữa đậu nành

Bận rộn vẫn sống khoẻ nhờ đạm "xanh" từ sữa đậu nành

Chứa thành phần đạm cùng các dưỡng chất có ích cho sức khỏe, sữa đậu nành được nhiều người coi là giải pháp dinh dưỡng không thể thiếu trong xu thế tiêu dùng xanh hiện nay.

Đậu nành - “vũ khí tối thượng” của làn da khỏe đẹp

Đậu nành - “vũ khí tối thượng” của làn da khỏe đẹp

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh với sự góp mặt của thực phẩm từ đậu nành có thể giúp bạn nâng cấp làn da thật hiệu quả.

Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?

Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.

Pumpkin Spice (gia vị bí ngô): Nhiều lợi ích sức khỏe và hương vị độc đáo cho mùa Halloween

Pumpkin Spice (gia vị bí ngô): Nhiều lợi ích sức khỏe và hương vị độc đáo cho mùa Halloween

Pumpkin Spice (Gia vị bí ngô) là một loại gia vị mùa thu được yêu thích trong món latte của Starbuck hay bánh bí ngô. Sự pha trộn của các loại gia vị bao gồm quế, đinh hương, gừng, nhục đậu khấu và hạt tiêu đem đến hương vị độc đáo cùng nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Tác dụng vượt trội của trà đen đối với sức khỏe

Tác dụng vượt trội của trà đen đối với sức khỏe

Ngoài trà xanh thì trà đen là một lựa chọn hoàn hảo cho người muốn tỉnh táo, ít calo và có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Bấm 6 huyệt giúp ngủ ngon và nhận nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

Bấm 6 huyệt giúp ngủ ngon và nhận nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe

Nhiều người gặp các vấn đề sức khỏe với xương khớp và tình trạng hô hấp do thời tiết chuyển mùa khiến khó ngủ, ăn không ngon miệng.

10 lợi ích bất ngờ của loại gia vị quen thuộc trong món phở gà

10 lợi ích bất ngờ của loại gia vị quen thuộc trong món phở gà

Đinh hương là gia vị quen thuộc trong món phở gà cùng với quế, hồi, thảo quả,... Đinh hương có vị ngọt, hơi đắng được sử dụng làm gia vị, pha trà, chiết xuất lấy tinh dầu, làm thuốc hay là thành phần của của các sản phẩm chăm sóc với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Loại nước không mùi, ít vị giúp giảm nguy cơ ung thư, cao huyết áp

Loại nước không mùi, ít vị giúp giảm nguy cơ ung thư, cao huyết áp

Nước dưa chuột là một trong những thức uống lành mạnh và sảng khoái nhất mà bạn có thể tiêu thụ. Nó rất dễ làm, có hương vị nhẹ nhàng và mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.