Tags:

nạp năng lượng

Lợi ích bất ngờ khi uống cà phê rồi... ngủ

Lợi ích bất ngờ khi uống cà phê rồi... ngủ

Khi muốn giữ cho đầu óc tỉnh táo bạn có thể lựa chọn hoặc uống cà phê, hoặc ngủ một giấc ngắn, nhưng nhà khoa học cho biết kết hợp cả hai mới mang lại hiệu quả tốt nhất.