TAG nguy cơ mắc bệnh tim
Mùa hè ăn củ dền đỏ để nhận về những lợi ích tốt cho sức khỏe
Phòng & chữa bệnh 18:19 18/04/2023Củ dền hay còn gọi là củ dền đỏ có vụ thu hoạch vào cuối tháng 4 là một loại rau thuộc họ củ cải cực tốt cho sức khỏe.
4 thói quen ăn uống có thể "cứu nguy" cho trái tim
Phòng & chữa bệnh 21:10 27/01/2023Hãy thử áp dụng những thói quen ăn uống này để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn sinh sống trên Sao Hỏa?
Đời sống 14:44 16/09/2022Sao Hỏa được xem là hành tinh lý tưởng cho sự di cư của con người ra bên ngoài không gian, thế nhưng hành tinh này lại có môi trường tương đối khác biết khi so với Trái Đất. Điều đó sẽ gây ra những tác động không nhỏ đối với cơ thể của con người.
3 yếu tố đẩy nhanh quá trình lão hóa
Phong cách 09:45 04/09/2022Theo chuyên gia, có 3 thói quen xấu góp phần khiến bạn trông "dừ" hơn so với tuổi thật.
Hậu Covid-19: Người bệnh có thể bị đột quỵ, đau tim. Nên làm gì để cải thiện?
Phòng & chữa bệnh 13:26 15/08/2022Mỗi người lại có những biến chứng hậu Covid-19 khác nhau. Trong đó, nhiều người có khả năng bị đột quỵ, đau tim
Ăn rau theo cách này chẳng khác gì uống thuốc độc từ từ, bỏ ngay trước khi quá muộn
Phòng & chữa bệnh 14:25 10/08/2022Rau là món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng nếu chế biến theo cách dưới đây thì việc ăn rau chỉ gây hại cho cơ thể.
7 lợi ích của hạt lạc
Phòng & chữa bệnh 09:01 06/07/2022Một số nghiên cứu cho thấy, ăn lạc có khả năng tăng cường sức khỏe não bộ. Lý do là trong lạc có chứa nhiều vitamin B6 hay còn gọi là niacin. Đây là chất giúp não hoạt động bình thường và tăng cường trí nhớ.
Dâu tằm đang vào cuối mùa, đừng bỏ lỡ loại quả tốt cho sức khoẻ này!
Phòng & chữa bệnh 08:25 20/04/2022Dâu tằm phổ biến ở miền Bắc, vào cuối tháng 3 - đầu tháng 4 và được biết là loại quả rất tốt cho sức khoẻ.
Ngủ lúc 10 giờ tối có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Phòng & chữa bệnh 19:34 30/11/2021Nghiên cứu cho thấy đi ngủ lúc 10 giờ tối hoặc ngay sau đó có liên hệ với việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim so với thời gian ngủ sớm hơn hoặc muộn hơn.
Nghiên cứu phát hiện thời điểm vàng để bắt đầu giấc ngủ, giúp ngăn ngừa bệnh về tim
Phòng & chữa bệnh 06:48 12/11/2021Các nhà khoa học trước đây đã chỉ ra ngủ trước 12 giờ là chìa khóa vàng trong ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây đã xác định được thời điểm chính xác để đi vào giấc ngủ và mang lại lợi ích tốt nhất.