Nhà thuốc Việt chia sẻ cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ trong mùa mưa

Nguy cơ bùng phát bệnh hô hấp ở trẻ em

Giai đoạn tháng 6 - 7 thường diễn ra những cơn mưa giông kéo dài, kết hợp với cái nóng oi bức của mùa hè dễ gây viêm đường hô hấp ở trẻ nhỏ. Lúc này, trẻ sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh như viêm họng, viêm phế quản, sốt, cảm lạnh, thậm chí viêm phổi.

Nguyên nhân gây bệnh hô hấp ở trẻ có thể là do thay đổi thời tiết đột ngột, ô nhiễm không khí, vi khuẩn gây bệnh, môi trường sống không sạch sẽ... Do đó, phụ huynh cần theo dõi kỹ thời tiết và biết cách phòng tránh bệnh phù hợp cho trẻ.

Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ nhỏ phụ huynh nên biết

- Giữ ấm cơ thể cho trẻ

Phụ huynh cần chọn trang phục có khả năng giữ ấm tốt cho trẻ. Tuyệt đối không cho bé ra ngoài khi trời mưa, hạn chế tiếp xúc với nước mưa hoặc gió lạnh. Nếu cần ra ngoài, nên cho bé mặc thêm áo khoác, đội mũ len, mang bao tay và vớ giữ ấm.

Khi trẻ đi mưa về, nên lau khô người để giúp thân nhiệt ổn định. Không nên tắm ngay vì sẽ làm thay đổi thân nhiệt, dẫn đến rối loạn chức năng hệ tim mạch và thần kinh. Khi ở trong nhà, luôn giữ nhiệt độ phòng ổn định từ 25-27°C, tránh để gió lùa trực tiếp, nhất là ban đêm.

- Bổ sung dinh dưỡng tăng đề kháng

Để tăng cường dinh dưỡng đề kháng cho trẻ, ba mẹ cần đảm bảo khẩu phần ăn có đầy đủ các chất như đạm, vitamin, chất xơ, chất béo, đường bột... Ưu tiên các món loãng, lỏng, thanh mát, dễ ăn... Không nên cho trẻ ăn các loại đồ nóng, chiên xào hoặc nhiều dầu mỡ.

Trong quá trình chế biến, phụ huynh cần chắc chắn là luôn "ăn chín uống sôi", điều này sẽ giúp các món ăn cho bé đủ dinh dưỡng, ngăn vi khuẩn, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các loại bệnh đường hô hấp ở trẻ nhỏ.

- Uống đủ nước mỗi ngày

Nước sẽ giúp cho cổ họng và mũi của trẻ duy trì đủ chất nhầy và độ ẩm, ngăn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Đồng thời, nước còn hỗ trợ mô phổi đàn hồi, giúp phổi hoạt động tốt và tăng hô hấp.

Ba mẹ nên nhắc nhở hoặc cho trẻ uống đủ nước, có thể xen kẽ uống nước lọc, sữa và nước ép trái cây. Còn khi hoạt động ngoài trời, nên cho trẻ bổ sung nước điện giải, chứa khoáng chất như magie, kali, natri... để hỗ trợ sức khỏe.

- Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ

Ba mẹ cần chú ý vệ sinh môi trường nhà ở sạch sẽ và thoáng mát, tránh để vi khuẩn có điều kiện phát triển. Hãy vệ sinh sàn nhà, bàn ghế, tay nắm cửa, các vật dụng... bằng dung dịch sát khuẩn. Với khu vực bếp và nhà vệ sinh cần sát trùng kỹ, tránh để ẩm ướt lâu ngày.

Kiểm tra vị trí tường nhà có hiện tượng thấm ẩm, xử lý kịp thời để tránh nấm mốc phát triển. Không chỉ không khí lạnh, các chất như khói thuốc lá, khói nấu ăn, nấm mốc, hoá chất gia dụng... cũng có thể gây viêm nhiễm đường hô hấp ở trẻ, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý.

- Tiêm phòng đầy đủ

Chủ động tiêm phòng vắc xin cho trẻ theo khuyến cáo của Bộ Y tế, nhất là các loại vắc-xin phòng cúm, viêm phổi, phế cầu… nhằm bảo vệ bé khỏi các bệnh truyền nhiễm thông qua đường hô hấp. Những trẻ được tiêm ngừa đầy đủ khi mắc bệnh sẽ có triệu chứng nhẹ hơn và thời gian bệnh cũng ngắn hơn so với trẻ chưa được tiêm ngừa.

Để được tư vấn miễn phí các biện pháp phòng bệnh cho trẻ, quý phụ huynh có thể liên hệ trực tiếp đến Nhà thuốc Việt. Chúng tôi có đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm, am hiểu sâu sắc các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là những bệnh lý hô hấp thường gặp ở trẻ em. Đội ngũ dược sĩ tại Nhà thuốc Việt sẽ giúp đưa ra những tư vấn về các giải pháp phòng ngừa bệnh phù hợp khi bé không may mắc bệnh.

Mùa mưa đã đến rất gần, quý phụ huynh hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe hệ hô hấp cho con yêu. Đừng đợi đến khi trẻ có triệu chứng mới tìm giải pháp, vì bệnh hô hấp ở trẻ thường có triệu chứng nhẹ nhưng dễ diễn tiến nhanh và gây biến chứng nguy hiểm.

Để giúp hệ hô hấp của trẻ luôn khỏe mạnh, hãy tham khảo: TOP 10+ TPCN, thuốc bổ phổi tốt nhất hiện nay. Bất cứ khi nào phụ huynh có câu hỏi cần giải đáp, hãy liên hệ ngay với Nhà thuốc Việt!