Những lựa chọn ưu tiên dịp cận Tết

ĐỪNG BIẾN NIỀM VUI THÀNH NGHĨA VỤ

Tuổi trung niên gắn liền với nhiều tầng trách nhiệm, từ công việc chưa thể buông, con cái chưa thể yên tâm, cha mẹ thì bắt đầu yếu đi. Trong bối cảnh ấy, những ngày cận Tết với hàng loạt kỳ vọng phải vui, phải hạnh phúc đôi khi khiến phụ nữ thêm áp lực. Không ít người bước vào các buổi họp mặt với nụ cười vừa đủ, trong khi bên trong là cảm giác mỏi mệt khó gọi tên. Điều khiến họ nặng lòng nhất chính là cảm giác có lỗi vì mình… không vui như người khác mong đợi.

Ở tuổi trung niên, cho phép bản thân không cần vui mọi lúc cũng là một cách tự chăm sóc.

CHỌN YÊN TĨNH GIỮA NHỮNG SUM VẦY

Càng nhiều tuổi, nhiều phụ nữ càng nhận ra mình cần khoảng lặng. Thế nhưng Tết lại là chuỗi dài những cuộc gặp gỡ, tiệc tùng, chuyện trò nối tiếp. Với người cần sự yên tĩnh để hồi phục năng lượng, đó thực sự là một "bài kiểm tra sức bền". Có người chỉ mong một góc nhỏ để ngồi yên, uống một tách trà, nhìn ngắm không gian mà không phải trả lời thêm những câu hỏi quen thuộc. Song sự lặng lẽ ấy đôi khi bị hiểu lầm là xa cách, lạnh nhạt. Tôn trọng nhịp sống của chính mình và của người khác là cách để những cuộc sum vầy không trở thành gánh nặng.

ĐỂ NỖI NHỚ LẮNG LẠI

Tết thường gắn với ký ức và đôi khi là những ký ức buồn. Với những phụ nữ từng mất đi người thân, một chiếc ghế trống trong mâm cơm hay một thói quen cũ không còn ai duy trì cũng đủ khiến lòng se lại. Dù mất mát đã xảy ra từ lâu, những ngày lễ Tết vẫn có khả năng kéo ký ức trở về.

Ở tuổi trung niên, nhiều chị em học cách để nỗi nhớ lắng lại, không cố quên, cũng không cố giấu. Chỉ đơn giản là chấp nhận rằng có những mùa vui không trọn vẹn, và điều đó không khiến mình yếu đuối.

BUÔNG BỚT ÁP LỰC CHI TIÊU

Những ngày cận Tết thường đi kèm với vô vàn khoản chi "khó tránh" như quà cáp, đi lại, cỗ bàn, sắm sửa. Với nhiều phụ nữ trung niên, áp lực nằm ở nỗi lo mình chưa đủ chu toàn cho gia đình.

Có những lo lắng không nói ra, chỉ âm thầm cân đo đong đếm trong đầu, và chính sự lo toan ấy làm Tết bớt nhẹ nhàng. Cân bằng không nằm ở việc chi bao nhiêu mà ở việc chi cho điều gì thực sự cần. Tết chỉ ấm áp trọn vẹn khi chị em không phải "vay mượn" sự bình yên của chính mình.

GIẢN DỊ VẪN LÀ ĐỦ ĐẦY

Không phải ai cũng giỏi trang trí, bày biện hay tạo nên không khí Tết hoàn hảo. Ở tuổi trung niên, nhiều phụ nữ không còn đủ thời gian hoặc hứng thú để chạy theo những chuẩn mực ấy.

Tuy nhiên, cảm giác "nhà mình không bằng nhà người ta" vẫn dễ len lỏi, khiến chị em chạnh lòng. Thực ra, sự ấm áp của một mái nhà không đến từ việc bày biện cầu kỳ, mà từ cảm giác dễ chịu của những người sống trong đó. Giản dị, nếu đi cùng sự thoải mái, vẫn là một lựa chọn đủ đầy.

BẬN RỘN VẪN CẦN ĐƯỢC "THỞ"

Với không ít phụ nữ, Tết không đồng nghĩa với nghỉ ngơi, mà ngược lại là thêm việc: Công việc cuối năm chưa dứt, gia đình vẫn phải lo, lại thêm những chuẩn bị không tên.

Có người bước vào Tết trong trạng thái kiệt sức nhưng không dám dừng lại, vì sợ bị xem là thiếu trách nhiệm. Họ quên rằng chính mình cũng cần được chăm sóc. Cân bằng đôi khi rất đơn giản: Bớt một việc, bớt một cuộc hẹn để giữ lại chút năng lượng cho bản thân.

NHẸ NHÀNG NHÌN LẠI NĂM QUA

Cuối năm là thời điểm nhìn lại nhưng không phải năm nào cũng đáng để ăn mừng. Có những năm trôi qua với bệnh tật, mất mát, đổ vỡ… và việc phải "tìm điều để biết ơn" đôi khi khiến phụ nữ trung niên cảm thấy gượng gạo.

Ở tuổi này, thành thật với cảm xúc là một dạng can đảm. Nếu năm qua quá nặng nề, chỉ cần thừa nhận điều đó thôi cũng đã là một bước chữa lành.