Những nguyên nhân gây ra hiện tượng tê bì tay chân

Tình trạng tê bì chân tay thường khởi phát nhẹ nhàng như tê các đầu ngón tay, chân, cảm giác như bị tiêm chích. Hiện tượng này có thể nặng thêm và diễn ra trong một thời gian dài. Tê bì thường xuất hiện ở tay chân nhưng cũng có thể ở cánh tay, bả vai, đùi, mông, vùng thắt lưng.. 

Tê bì tay chân diễn ra lâu ngày khiến người bệnh khó chịu. Một số người bị tê đau lan dọc cánh tay, bàn chân, ảnh hưởng đến sự linh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. 

Cũng tùy nguyên nhân gây ra tình trạng tê bì chân tay mà người bệnh có các dấu hiệu đi kèm như đau vai gáy, đau thắt lưng do thoái hóa cột sống, đau dọc đường dây thần kinh do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. 

Tê bì tay chân có thể gây ra nhiều biến chứng, nặng nhất là liệt nửa người, liệt toàn thân, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Do vậy, để biết chính xác vấn đề sức khỏe mà bạn đang gặp phải, bạn cần đi khám lâm sàng, cận lâm sàng để tìm ra nguyên nhân. Dựa trên những xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh để tìm ra những bất thường, nhờ đó có phương pháp điều trị đúng bệnh, kịp thời và hiệu quả. 

Để phòng tránh hiện tượng tê bì tay chân (không phải do bệnh lý), cần thực hiện những phương pháp sau: 

- Tăng cường vận đồng cơ thể, tập thể dục thường xuyên.

- Chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, bổ sung đầy đủ các vi chất.

- Hạn chế ngồi một tư thế quá lâu, không vận động...

- Hạn chế rượu bia, các chất kích thích.

- Bỏ thuốc lá.

- Giữ ấm cho tay chân khi chuyển mùa, đặc biệt là mùa đông.