Cha mẹ làm gì nếu con nghiện smartphone?

Một cuộc khảo sát nhanh về thói quen cho con sử dụng smartphone của gia đình trẻ vừa được Báo PNVN thực hiện. 50 phụ huynh ở thành thị có con trong độ tuổi từ dưới 2 đến 18 tuổi tham gia khảo sát đã chia sẻ về thói quen cho con sử dụng điện thoại thông minh.

Theo đó, 28% phụ huynh cho biết, họ cho con sử dụng smartphone trung bình dưới 1 giờ đồng hồ, 32% phụ huynh cho con sử dụng smartphone trung bình từ 1-2 giờ đồng hồ, 40% phụ huynh cho con sử dụng smartphone trên 2 giờ đồng hồ trong một ngày.

10% phụ huynh có con dưới 2 tuổi cho biết họ cho con sử dụng smartphone trung bình dưới 1 giờ đồng hồ một ngày. 18% trong số 64% phụ huynh có con từ 3-12 tuổi cho con sử dụng smartphone trên 2 giờ đồng hồ một ngày. Thói quen này không tốt cho trẻ. Bởi theo Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ: Trẻ em dưới 2 tuổi không nên tiếp cận điện thoại hoặc các thiết bị công nghệ khác. Với trẻ em từ 3-12 tuổi thì chỉ nên dành trung bình từ 1-2 giờ đồng hồ trong một ngày để sử dụng điện thoại.

Còn theo Hiệp hội Nhi khoa Canada khuyến nghị, cha mẹ chỉ nên cho trẻ 4-6 tuổi sử dụng điện thoại thông minh trong 1 giờ đồng hồ.

Với trẻ từ 7-9 tuổi, các chuyên gia cho rằng, cha mẹ không nên cho con sử dụng mạng xã hội, nên cho con sử dụng những chiếc điện thoại không có kết nối internet.

Trẻ ở độ tuổi từ 10-12 tuổi, cha mẹ nên quản lý nghiêm việc sử dụng smartphone để tránh gây ra thói quen không lành mạnh cho cơ thể, như nghiện game, béo phì… bằng cách cài đặt tính năng quản lý phù hợp. Bên cạnh đó, cha mẹ cần có quy định cụ thể về thời gian, mục đích sử dụng để tránh tâm lý tiêu cực, chống đối của trẻ.

Với trẻ từ 13-18 tuổi, phụ huynh cần cân nhắc nếu quyết định mua điện thoại riêng cho con. Phụ huynh cần trao đổi về mục đích, trách nhiệm và những quy tắc hết sức cụ thể cho con khi sử dụng smartphone.

Trong khảo sát, khung thời gian mà phụ huynh cho con sử dụng smartphone trong ngày phần lớn là sau giờ học với 36%, kế đó là sau giờ ăn với 26%. Ngoài ra, trẻ được phụ huynh cho sử dụng smartphone vào thời gian rảnh rỗi, nghỉ ngơi cuối tuần,… Có 16% phụ huynh cho con sử dụng smartphone bất kể giờ giấc mà không có quy tắc, quy định cụ thể nào.

Mục đích được nhiều phụ huynh chọn nhất khi cho con sử dụng smartphone đó chính là giải trí với 60%. Điều này có thể thấy, nhiều gia đình trẻ đã lựa chọn smartphone trở thành một "kênh giải trí" dành cho con. Chỉ 10% cho con sử dụng smartphone để liên lạc khi cần, 4% sử dụng smartphone để thay nhiệm vụ "bảo mẫu". Số còn lại lựa chọn nhiều mục đích bao gồm cả giải trí, học tập, thay nhiệm vụ "bảo mẫu", liên lạc khi cần…

Cũng trong cuộc khảo sát, trả lời câu hỏi: Bạn làm gì nếu con nghiện smartphone? 34% phụ huynh chọn cách dành thời gian cho con tham gia các hoạt động vui chơi khác, 26% chọn đặt ra quy định sử dụng smartphone cho cả gia đình, 3% chọn thay thế điện thoại bằng những đồ chơi hữu ích, 6% chọn cả 3 cách trên, số còn lại lựa chọn 2 trong số 3 cách trên hoặc cách khác.

Cha mẹ dành thời gian quan tâm và chơi cùng con, cho con tham gia các hoạt động vui chơi khác là điều cần thiết. Gợi ý dành cho phụ huynh là khuyến khích con tham gia các hoạt động thú vị tại nhà, nhất là vào mùa dịch, như: Làm bánh, vẽ tranh, lắp ghép lego, làm những sản phẩm tái chế, cùng tạo khu vui chơi thu nhỏ trong nhà với nhà bóng, cầu trượt, lều trại, thiết kế một trò chơi, thử thách vượt chướng ngại vật trong nhà hoặc ngoài sân, chơi poker, hướng dẫn con sử dụng máy ảnh chụp hình bánh homemade, thú cưng, hoa lá, phong cảnh,… Ngoài ra, phụ huynh có thể chọn những món đồ chơi hữu ích, giúp con vận động, tốt cho sức khỏe thể chất như: Bóng đá, bóng rổ trong nhà, bóng bàn phản xạ, vòng ném, thảm chân tay, decal đường đua xe, đồ chơi bowling…

Việc đặt ra quy định sử dụng smartphone cho cả gia đình cũng là một trong những cách để "cai" nếu trẻ nghiện smartphone. Để thực hiện hiệu quả điều này, trước tiên cha mẹ cần là tấm gương tốt cho con. Nếu cha mẹ luôn kè kè, "dán mắt" vào màn hình điện thoại mọi lúc, mọi nơi thì không thể tránh khỏi viêc trẻ sẽ học theo. Việc cha mẹ sử dụng smartphone có giờ giấc và theo quy tắc chung thì điều đó sẽ dễ thuyết phục trẻ hơn nhiều lời nói. Cần có những quy định chung cho các thành viên trong gia đình, như: Có số giờ, khung giờ cụ thể sử dụng smartphone, không dùng smartphone khi cha mẹ, con cái đang trò chuyện, không smartphone trong phòng ngủ, không smartphone trong bữa ăn, những hình phạt khi vi phạm quy định…

Bên cạnh đó, tình yêu thương dành cho con thật nhiều cùng thời gian chất lượng nhất của cha mẹ chính là một cách tuyệt vời để con không chọn điện thoại là người bạn duy nhất.

Còn bạn quan niệm và có cách xử lý như thế nào với vấn đề này?