Phụ nữ đã tắt kinh muốn mang bầu cần làm gì để đảm bảo an toàn sức khỏe mẹ và thai nhi?

Mang thai và sinh con khi đã tắt kinh sẽ đối diện với nhiều nguy cơ

Như PNVN đã thông tin, mới đây, một phụ nữ 63 tuổi ở Thanh Hóa đã sinh con sau khi có sự hỗ trợ của kỹ thuật IVF (thụ tinh trong ống nghiệm). Điều khiến dư luận quan tâm là sản phụ này đã mất kinh hơn 10 năm trước, tử cung, buồng trứng đã teo nhưng các bác sĩ thực hiện các biện pháp hỗ trợ để người phụ nữ đó có thể mang thai và sinh con. Vậy, trường hợp đã mãn kinh, tắt kinh nhưng vẫn mang thai sẽ phải đối mặt với những nguy cơ gì?

Về vấn đề này, TS.BS Nguyễn Cảnh Chương, Giám đốc Trung tâm đào tạo Chỉ đạo tuyến và Nghiên cứu khoa học (BV Phụ sản Hà Nội), cho biết, sau 45 tuổi, khả năng thụ thai tự nhiên ở phụ nữ rất thấp. Thông thường, độ tuổi sinh sản của phụ nữ tính từ tuổi 15 đến 44. Sau độ tuổi 35, đặc biệt sau 45 tuổi, cơ quan sinh sản và sức khỏe toàn diện của người phụ nữ không còn sẵn sàng cho việc thụ thai, mang thai và sinh nở. Bởi chức năng buồng trứng suy, số lượng trứng có khả năng thụ thai rất thấp. Tỷ lệ rối loạn phân bào cao dẫn đến nguy cơ bất thường di truyền cao cho thai nhi.

Hơn nữa, phụ nữ lớn tuổi cũng gặp các vấn đề phụ khoa ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, như u xơ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung. Nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thai nghén như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ… cũng tăng hơn. Những rào cản này khiến chị em dù có thể thụ thai nhưng có nguy cơ cao sinh ra trẻ bất thường hình thái và chức năng.

Những điều phụ nữ cao tuổi cần làm để sinh con khỏe mạnh

TS. Nguyễn Cảnh Chương cho rằng, mang thai là một giai đoạn quan trọng và đòi hỏi phải chuẩn bị rất nhiều thứ. Đặc biệt, những phụ nữ lớn tuổi có nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng nguy hiểm trong quá trình mang thai và chuyển dạ hơn người bình thường, vì vậy, chị em cần chuẩn bị kỹ lưỡng hơn để có một thai kỳ an toàn.

Theo đó, phụ nữ lớn tuổi muốn có thai, sinh đẻ thì cần phải được các bác sĩ chuyên khoa theo dõi, giám sát chặt chẽ. Thai phụ sẽ được khám, xét nghiệm tiền sản theo định kỳ, đó là: theo dõi lâm sàng, xét nghiệm glucose sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ, xét nghiệm sàng lọc sinh hóa, sàng lọc bất thường nhiễm sắc thể không xâm lấn (NIPT), sinh thiết gai nhau (CVS), xét nghiệm dịch ối sớm để loại trừ hội chứng Down và các bất thường di truyền khác. Bên cạnh đó, cần siêu âm định kỳ để theo dõi sự tăng trưởng của em bé, sinh non, trẻ nhẹ cân và một số biến chứng khác.

Ngoài ra, để tăng khả năng thụ thai và giảm thiểu rủi ro khi mang thai ở tuổi mãn kinh, trước khi mang thai, người phụ nữ cần đảm bảo sức khỏe của bản thân. 3 tháng trước thời gian dự định có thai, hãy uống bổ sung vitamin và axit folic. Chị em cũng có thể bắt đầu dùng thêm vitamin D và canxi, các chất này rất quan trọng trong việc hình thành xương, răng và đảm bảo sự phát triển của thai nhi.

Cố gắng duy trì chỉ số khối cơ thể (BMI) nằm trong khoảng từ 18,5% - 24,9% trước khi muốn mang thai. Ngoài ra, nên cân nhắc chế độ ăn nhiều protein và giảm lượng calo tiêu thụ để đảm bảo cân nặng và chỉ số BMI phù hợp. Tránh dùng các thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa, đường và các thực phẩm đóng hộp.

Chị em cần phải đến gặp bác sĩ để thực hiện một số xét nghiệm như chụp X-quang tuyến vú, xét nghiệm PAP, hemoglobin, lipid, xét nghiệm tìm ra các bệnh lây qua đường tình dục và đái tháo đường… Những xét nghiệm này rất hữu ích trong việc tìm ra các yếu tố nguy cơ có thể ảnh hưởng đến quá trình mang thai của phụ nữ.

Còn theo PGS.TS Vũ Bá Quyết, nguyên Giám đốc BV Phụ sản TƯ, phụ nữ lớn tuổi khi có ý định sinh con cần biết trước những nguy cơ để chuẩn bị tâm lý, sức khỏe vượt qua. Bởi chắc chắn rằng quá trình mang thai, sinh nở ở phụ nữ cao tuổi sẽ vất vả hơn bình thường. Do đó, khi mang thai, bà mẹ nên đi thăm khám sức khỏe định kỳ, thực hiện các xét nghiệm thích hợp. Đồng thời, tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đủ chất, bổ sung các loại vitamin cần thiết theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. "Quá trình mang thai, mẹ bầu cần gọi điện ngay cho bác sĩ nếu nhận thấy các bất thường như chảy máu âm đạo, đau hoặc chuột rút ở bụng dưới, đau hoặc rát khi đi tiểu, nôn kéo dài, cử động thai giảm đột ngột hoặc có bất thường", PGS. Vũ Bá Quyết chia sẻ.