Tags:

tác dụng của chất xơ

Mỗi người cần ăn 400g rau/ngày để phòng tránh ung thư

Mỗi người cần ăn 400g rau/ngày để phòng tránh ung thư

Cần thay đổi chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn, tăng cường chất xơ, hạn chế chất đạm, chất béo để phòng tránh ung thư – đó là lời khuyên của các chuyên gia y tế tại hội thảo “Giải pháp dinh dưỡng dành cho người bệnh ung thư” diễn ra tháng 11/2017.

Ăn nhiều chất xơ sống lâu hơn

Ăn nhiều chất xơ sống lâu hơn

Những người dùng nhiều chất xơ cải thiện được nhiều bệnh mạn tính, có thể sống lâu hơn.