Khi thời tiết trở lạnh mọi người nên lựa chọn những thực phẩm giúp cơ thể sinh nhiệt để giữ ấm cơ thể, tăng cường miễn dịch. Như vậy, vừa giúp cơ thể dễ chịu, ấm áp lại giúp phòng ngừa các bệnh mùa đông như cảm lạnh, cảm cúm,...
Làm sao để giúp trẻ đi chơi Tết luôn mạnh khỏe, an toàn? Cha mẹ hãy tham khảo bí quyết giúp con tăng cường hệ miễn dịch qua bài viết dưới đây nhé!
Những món ăn nhẹ lành mạnh này cung cấp cho con bạn các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng cường miễn dịch.
Việc gia tăng các ca nhập viện do trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu hóa hay các bệnh như sốt xuất huyết tăng cao. Nhiều phụ huynh băn khoăn tới việc bổ sung vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe cho trẻ.
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần cho hệ miễn dịch và giúp cơ thể hoạt động trao đổi chất thuận lợi. Có nên uống kẽm mỗi ngày không?
Trẻ đã quay lại trường học đồng nghĩa với việc nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, truyền nhiễm,... cũng tăng lên. Vì thế điều quan trọng là bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch bên cạnh các hoạt động thể chất và vệ sinh cá nhân sạch sẽ cho trẻ.
Thịt bò luôn được đánh giá cao về hương vị và lượng chất dinh dưỡng, thậm chí được mệnh danh là "thịt tốt cho sức khỏe". Tuy nhiên, nếu ăn thịt bò sai cách thì sẽ gây phản tác dụng, thậm chí mang tới bệnh ung thư.
Tập thể dục được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khoẻ, tăng cường miễn dịch, chống lại bệnh truyền nhiễm cũng như các bệnh tật khác
Cá hồi rất tốt cho trẻ nhưng không phải vì thế mà mẹ có thể cho bé ăn liên tục và ăn với số lượng thoải mái. Mẹ cần cho trẻ ăn cá hồi theo liều lượng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ.
Số ca mắc bệnh cúm A đang gia tăng, các bệnh viêm màng não virus đang vào mùa kèm theo biến chủng mới Covid-19 diễn biến phức tạp đòi hỏi dân văn phòng cần bổ sung các thực phẩm tăng cường miễn dịch vào bữa trưa hơn.