Tags:

tăng cường sức khoẻ

Ăn cải cúc bổ phổi, tăng đề kháng nhưng nhóm người này tuyệt đối không nên ăn

Ăn cải cúc bổ phổi, tăng đề kháng nhưng nhóm người này tuyệt đối không nên ăn

Rau cải cúc hay còn gọi là rau tần ô đặc trưng với vị đắng nhẹ và thơm. Theo Đông y, cải cúc là rau có tính mát nên có tác dụng tán phong nhiệt, trừ đờm, kiện tỳ vị. Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn cải cúc.

12 thực phẩm giàu khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe khi giao mùa

12 thực phẩm giàu khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe khi giao mùa

Khoáng chất là những chất thiết yếu của cơ thể, cần thiết cho chức năng của tim và não, cũng như quá trình sản xuất hormone và enzyme.

Điện Biên: tăng cường sức khoẻ người dân từ cải thiện vệ sinh

Điện Biên: tăng cường sức khoẻ người dân từ cải thiện vệ sinh

Trong năm 2018, Sở Y tế tỉnh Điện Biên đẩy mạnh các hoạt động tuyên truyền người dân nông thôn cải thiện vệ sinh môi trường, vệ sinh cá nhân, góp phần tăng cường công tác chăm sóc sức khỏe người dân.

10 lý do nên chọn ăn sữa chua vào buổi sáng

10 lý do nên chọn ăn sữa chua vào buổi sáng

Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ăn nó thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe.