TAG tập luyện cường độ cao
Tập luyện cường độ cao buổi tối làm gia tăng nguy cơ biến cố tim mạch
Sức khỏe 11:22 31/03/2026Các chuyên gia cảnh báo việc vận động sai thời điểm, đặc biệt sau 21–22 giờ, có thể gây rối loạn nhịp sinh học, làm tăng nguy cơ đột quỵ và biến cố tim mạch, nhất là trong thời điểm giao mùa.
Tập luyện cường độ cao khiến phụ nữ khó mang thai: Giới chuyên gia nói gì?
Phòng & chữa bệnh 01:49 22/10/2023Nhiều chị em đang mong con lo lắng, thói quen tập luyện cường độ cao dường như khiến mình khó mang thai hơn. Điều này liệu có đúng?