Thai phụ bị chỉ trích gay gắt vì tập tạ trước khi vượt cạn

Mai Nguyễn
28/03/2025 - 11:39
Thai phụ bị chỉ trích gay gắt vì tập tạ trước khi vượt cạn

Lea Ellison tập luyện nặng ngay cả khi đang mang thai (Nguồn: Dailymail)

Gần sát ngày sinh phụ nữ thường tĩnh dưỡng, nghỉ ngơi nhưng chị Lea Ellison ở Los Angeles (Mỹ) chọn cách ngược lại. Chị vẫn vẫn áp dụng chế độ luyện tập nghiêm ngặt, bài tập chủ yếu dành cho các vận động viên chuyên nghiệp và quân đội.

Người mẹ 35 tuổi này đã bị chỉ trích gay gắt trên Facebook sau khi những bức ảnh của chị nâng tạ có vẻ nặng trong khi bụng đang vượt mặt. Quả tạ như Ellison tuyên bố nặng 45 pound (trên 20 kg).

Theo các chuyên gia hình thể, chế độ tập luyện mà Ellison mô tả là chương trình được áp dụng cho hầu hết các đội tác chiến chiến thuật, học viện cảnh sát, vận động viên chuyên nghiệp và võ sĩ vô địch.

Rất nhiều bà mẹ trên thế giới, bao gồm cả những bác sĩ sản khoa, đã chỉ trích cho rằng Ellison là tín đồ cuồng tín thể hình và cách làm mang tính phản khoa học. Các bình luận trên Facebook đều đặt câu hỏi về độ an toàn cho mẹ và bé. Nguy cơ sẩy thai hoặc làm rách nhau thai là cao, và sảy thai cũng khó tránh khỏi.

Những người ủng hộ Ellison lại cho rằng một bà mẹ mang thai tập thể dục sẽ tốt hơn một bà mẹ ngồi tĩnh tại nhấm nháp thức ăn nhanh mỗi ngày. Vận động là cách tốt để bà mẹ mang thai chăm sóc bản thân và em bé. Ellison cũng làm gương cho con mình về cách ứng xử trong những lúc khó khăn.

Thai phụ bị chỉ trích gay gắt vì tập tạ trước khi vượt cạn- Ảnh 1.
Thai phụ bị chỉ trích gay gắt vì tập tạ trước khi vượt cạn- Ảnh 2.

Một số hình ảnh của Lea Ellison khi luyện tập (Nguồn: Dailymail )

Đối với bản thân, Lea Ellison cho rằng chị sẽ không để con mình gặp nguy hiểm và nếu có điều gì đó không ổn, chị sẽ không tập. Theo các chuyên gia ở Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), tập thể dục trong thời kỳ mang thai là tốt, nó giúp phụ nữ đối phó với quá trình chuyển dạ và lấy lại vóc dáng sau sinh. Các hoạt động bị cấm trong thời kỳ mang thai bao gồm cưỡi ngựa, lặn biển và trượt tuyết. Cử tạ không phải là môn cấm nhưng bác sĩ khuyên hãy hạn chế, nhất là sắp đến ngày sinh.

Ellison cho biết chị không ảnh hưởng bởi những lời chỉ trích, thậm chí còn biết ơn những phản hồi, cho dù xấu tốt bởi theo Ellison đây là cuộc sống riêng nên bản thân chị tự quyết định, có lợi thì làm.

Thai phụ bị chỉ trích gay gắt vì tập tạ trước khi vượt cạn- Ảnh 3.

Theo trang tin trực tuyến Anh Mirror.co.uk, Ellison đã "vượt cạn" an toàn ngay tại nhà trong hồ bơi cùng nữ hộ sinh, chồng và hai con. Chị cho biết, cho biết sẽ sớm trở lại với các môn tập.

Trước Ellison, một phụ nữ khác là Sarah-Jane Cousins cũng từng gây xôn xao khi tập luyện với quả tạ 15kg trước ngày sinh 11 ngày. Còn người mẫu Nell McAndrew duy trì chế độ tập thể dục khắc nghiệt, bao gồm cả chạy marathon khi đã mang thai 20 tuần.

Với các trường hợp trên, các chuyên gia ở Học viện Nữ hộ sinh Hoàng gia Anh (RCM) cho biết, trường hợp của Lea Ellison là an toàn vì chị đã mang thai khá lâu, đã quen với thai kỳ và vận động. Do Lea Ellison tập tạ thường xuyên nên mọi thứ sẽ ổn.

"Rõ ràng, chúng tôi không khuyên phụ nữ mang thai tập tạ nếu họ chưa từng tập, nhưng nếu đã quen với bài tập này thì không sao. RCM luôn nói rằng nếu phụ nữ đạp xe hoặc đến phòng tập trước khi mang thai thì họ có thể tiếp tục tập, cần nói với người hướng dẫn rằng họ đang mang thai và sau đó họ có thể điều chỉnh các bài tập cho phù hợp"- Janet Fyle nữ hộ sinh cao cấp của RCM nói thêm.

Nguồn: anews, dailymail
Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận
Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm