TAG tập thể dục
Bí quyết sống lâu trăm tuổi ở “vùng đất trường thọ” Duy Tiên
Gia đình 09:59 28/11/2025Bí quyết sống thọ của các cụ già ở “vùng đất trường thọ” Duy Tiên không nằm ở những điều cao xa, mà bắt nguồn từ lối sống vui vẻ, điều độ, tinh thần lạc quan và tình yêu thương gia đình được vun đắp qua nhiều thế hệ.
Cẩn thận đột quỵ do thời tiết thay đổi đột ngột
Sức khỏe 21:33 27/11/2025Trong thời tiết lạnh đầu mùa, tỷ lệ đột quỵ tăng rõ rệt, đặc biệt ở người cao tuổi có bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch.
Dễ vô sinh vì xem thường những cơn đau lạ trong kỳ "đèn đỏ"
Sức khỏe 16:11 16/11/2025Lạc nội mạc tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến, ảnh hưởng tới hàng triệu phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Dù không phải là bệnh nan y, song nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau đớn kéo dài, dẫn đến vô sinh, thậm chí làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống.
Đừng để "chuyện ấy" thành... "cơm nguội"
Gia đình 21:09 12/11/2025Phải chăng sức hút tình dục chỉ rực cháy khi đang yêu, lúc còn là cuộc rượt đuổi đầy mê say - khi chỉ cần chạm tay cũng khiến tim đập rộn ràng? Còn khi “gạo đã nấu thành cơm”, đối phương đã trở thành “người nhà”, ta lại mặc định rằng chẳng cần đến những ánh nhìn tình tứ, lời nói ngọt ngào hay những chiêu trò lãng mạn để quyến rũ nhau nữa?
Ban ngày tôi gồng mình làm việc, tối về lại khóc thầm vì khủng hoảng hôn nhân tuổi trung niên
Gia đình 20:25 26/09/2025Sau hơn 20 năm gắn bó, chị đã dành rất nhiều tình yêu, sự hy sinh cho gia đình, nên việc hôn nhân rơi vào khủng hoảng khiến chị vừa đau lòng, vừa hoang mang. Nhưng chị hãy tin, việc chị nhận ra những mong mỏi, khát khao của mình với cuộc hôn nhân này sẽ mở ra cách để chị tìm thấy sự bình yên và định hướng lại con đường đi tiếp.
Detox đường đúng cách để bảo vệ nhan sắc
Sức khỏe 10:33 15/09/2025Những năm gần đây, “detox đường” đã trở thành một trào lưu được đông đảo phụ nữ theo đuổi. Không chỉ đơn giản là một chế độ ăn kiêng tạm thời, detox đường ngày nay được coi như một phong cách sống, phản ánh khát vọng chăm sóc sức khỏe toàn diện, bảo vệ nhan sắc và phòng ngừa bệnh tật.
TPHCM: Phường Xuân Hòa trao tặng 200 phần quà đến bà con DTTS khó khăn
Vì cộng đồng 16:08 10/09/2025Ngày 10/9, Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Xuân Hòa (TPHCM) ĐÃ tổ chức Ngày hội “Thành phố văn minh - hiện đại - nghĩa tình” gắn với khánh thành và bàn giao công trình “Sân tập thể dục cộng đồng”, đồng thời triển khai nhiều hoạt động chăm lo an sinh xã hội cho người dân trên địa bàn.
Cải tạo bằng tình người
Chính trị - Xã hội 12:09 16/08/2025Bằng sự quan tâm, sẻ chia trong đời sống hàng ngày, những cán bộ, chiến sĩ công an đã từng bước đưa những người từng lầm lỡ, vượt qua “giông bão” trở về với cuộc sống thường ngày bên gia đình, người thân...
5 bài học từ người đàn ông từng có ý định tự tử
Thế giới đàn ông 17:52 01/08/2025Tạp chí trực tuyến Sức khỏe đàn ông Mỹ (MHC) vừa đăng tải cuộc trò chuyện với Vương Trần (32 tuổi), người từng có ý định tự tử. Từ cuộc trò chuyện này cho thấy những bài học và cách vượt lên chính mình nếu rơi vào tình cảnh bế tắc.
6 bước "tái tạo" bản thân ở tuổi trung niên
Phụ nữ U50 10:01 12/07/2025Tuổi trung niên là khoảng thời gian quý giá giúp bạn điều chỉnh cuộc sống theo cách bản thân mong muốn. Sau đây là 6 gợi ý có thể giúp bạn thực hiện.