TAG thời gian ngủ trưa
Những thói quen ngủ trưa làm tăng thêm bệnh
Phòng & chữa bệnh 13:32 17/10/2022Có bao giờ bạn cảm thấy cơ thể rất mệt mỏi, đầu óc không thể tập trung, đau mỏi toàn thân... sau khi ngủ trưa dậy không? Đó chính là do bạn ngủ trưa không đúng cách.
3 dấu hiệu cho thấy nên đi ngủ trưa ngay
Phòng & chữa bệnh 12:53 12/10/2022Nhiều người chọn cách không ngủ trưa, thực tế ngủ trưa lúc nào cũng tốt như chúng ta vẫn được nghe nhắc tới.
Vì sao bé ngủ ngày thức đêm?
Phòng & chữa bệnh 21:03 18/07/2022Hiện tượng này ở các bé thực ra là có nguyên nhân các mẹ ạ!