Tags:

thói quen sống

Tại sao động vật có khả năng nhịn đói tốt hơn nhiều so với con người?

Tại sao động vật có khả năng nhịn đói tốt hơn nhiều so với con người?

Khả năng chịu đói của động vật vượt trội so với con người. Điều này liên quan đến lợi thế của chúng trong chiến lược sinh tồn, mức độ trao đổi chất, dự trữ chất béo và sử dụng axit amin.

Không phải tiêu hoang, đây mới là căn nguyên khiến 1 người suốt đời 'rỗng túi'

Không phải tiêu hoang, đây mới là căn nguyên khiến 1 người suốt đời 'rỗng túi'

Rất nhiều người đi làm quanh năm vẫn không xu dính túi. Có nhiều lý do dẫn đến thực trạng này nhưng chủ yếu là do 3 tư duy sai lầm.

Những kiểu phụ nữ khiến đàn ông ngưỡng mộ

Những kiểu phụ nữ khiến đàn ông ngưỡng mộ

Có bao giờ bạn thắc mắc đâu sẽ là kiểu phụ nữ khiến cánh mày râu mê say đắm?

Làm được 8 thói quen này, cơ thể bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng

Làm được 8 thói quen này, cơ thể bạn lúc nào cũng tràn đầy năng lượng

Nếu rèn được 8 thói quen sau đây, chắc chắn cuộc sống của bạn sẽ ngập tràn năng lượng, tươi trẻ, đầy ý nghĩa. Lan tỏa nguồn năng lượng tích cực của mình tới muôn người cũng là một cách sống thú vị.

Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?

Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?

Nếu là một người thường xuyên tìm hiểu thói quen sống của Nhật Bản, hẳn bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng người Nhật đi tất quanh năm, thậm chí khi đi ngủ họ cũng đi tất.

Sau 40 tuổi, cần nhớ ''3 không'' và ''4 nên'' trước khi ngủ

Sau 40 tuổi, cần nhớ ''3 không'' và ''4 nên'' trước khi ngủ

Sau 40 tuổi là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ, có những lưu ý trong thói quen sống hằng ngày, đặc biệt là khi đi ngủ mà bạn cần phải ghi nhớ để có một sức khoẻ tốt hơn, sống thọ hơn.

5 thói quen vàng trên bàn ăn giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ

5 thói quen vàng trên bàn ăn giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ

Tìm hiểu những thói quen trên bàn ăn của người Nhật, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì quá dễ thực hiện nhưng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.

8 thói quen khiến bạn già đi nhanh hơn

8 thói quen khiến bạn già đi nhanh hơn

Những thói quen sống có thể tác động đến quá trình lão hóa mạnh mẽ hơn bạn tưởng. 

5 thói quen ăn uống giúp tránh nguy cơ đột quỵ

5 thói quen ăn uống giúp tránh nguy cơ đột quỵ

Đột quỵ có thể tìm đến bạn bất cứ lúc nào. Ăn uống là cách phòng tránh tốt nhất cho bạn.

Rèn luyện 9 thói quen này để làm đẹp tâm hồn

Rèn luyện 9 thói quen này để làm đẹp tâm hồn

Để nâng cao giá trị bản thân, bạn phải biết nhìn nhận lại chính mình, duy trì thói quen sống tối giản.