Tags:

thực phẩm lành mạnh

5 chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

5 chế độ ăn kiêng tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Một hệ tim mạch khỏe mạnh có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Ngoài vận động thì chế độ ăn lành mạnh đóng vai trò quan trọng để hỗ trợ và cải thiện sức khỏe tim mạch.

6 thực phẩm khiến xương ngày một yếu hơn

6 thực phẩm khiến xương ngày một yếu hơn

Sự suy giảm mật độ xương khiến xương ngày một yếu hơn và tăng nguy cơ loãng xương.

Siêu mẫu Kate Moss bổ sung 1 thứ trong chế độ ăn hàng ngày để có cơ thể săn chắc ở tuổi U50

Siêu mẫu Kate Moss bổ sung 1 thứ trong chế độ ăn hàng ngày để có cơ thể săn chắc ở tuổi U50

Dùng thực phẩm bổ sung này cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, Kate Moss hiện vẫn rất đắt show dù đã ở tuổi ngấp nghé 50.

Câu đố tiếng Việt: "Quả gì to bằng nắm tay, gõ vào một cái điếc tai xóm làng?"

Câu đố tiếng Việt: "Quả gì to bằng nắm tay, gõ vào một cái điếc tai xóm làng?"

Đố bạn giải được câu đố chữ này trong thời gian ngắn nhất?

Những món mẹ bầu ăn hàng ngày giúp thai nhi khỏe mạnh, phát triển tốt

Những món mẹ bầu ăn hàng ngày giúp thai nhi khỏe mạnh, phát triển tốt

Khi mang thai, thực phẩm lành mạnh cung cấp hỗn hợp tối ưu các chất dinh dưỡng cho bé.

4 loại trái cây trẻ càng ăn nhiều càng dễ ốm

4 loại trái cây trẻ càng ăn nhiều càng dễ ốm

Trái cây là một trong những loại thực phẩm lành mạnh và hay được khuyên nên ăn thường xuyên, nhưng có một số loại đừng cho trẻ ăn quá nhiều kẻo hại nhiều hơn lợi.

Thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân "không phanh"

Thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân "không phanh"

Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.

6 loại thực phẩm được tâng bốc quá mức khiến bạn phí tiền

6 loại thực phẩm được tâng bốc quá mức khiến bạn phí tiền

Không ít loại thực phẩm được quảng cáo làm từ các nguyên liệu lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại chứa nhiều thành phần gây hại hơn.

10 loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho chị em đang mong có con

10 loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho chị em đang mong có con

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp chị em tăng tỉ lệ thụ thai tự nhiên.

Những thực phẩm trước bữa ăn giúp giảm cân

Những thực phẩm trước bữa ăn giúp giảm cân

Để đánh bay mỡ thừa, bạn nên thực hiện bí quyết giảm cân được nhiều chuyên gia khuyên dùng sau đây.