pnvnonline@phunuvietnam.vn
Bác sĩ tiết lộ 7 thực phẩm tốt nhất để cải thiện tâm trạng và ham muốn trong "chuyện ấy"
Có một số thực phẩm, cùng lúc có thể tốt cho trạng thái tinh thần mà lại giúp cải thiện ham muốn trong chuyện ấy. Càng bất ngờ hơn khi trong đó có nhiều món cực kỳ quen thuộc, giá rẻ.
Ăn 3 thực phẩm khi mọc mầm chẳng những không độc mà còn gấp đôi dinh dưỡng
Một số loại rau củ, hạt khi mọc mầm sản sinh ra chất độc nhưng ngược lại cũng có không ít loại được nhân đôi dinh dưỡng.
Buổi sáng bụng rỗng, ăn 3 thứ này giúp giảm mỡ eo, làm đẹp da
Sau khi thức dậy buổi sáng, bụng rỗng là “thời điểm vàng” giúp chị em biến một số thực phẩm quen thuộc thành “thần dược” cho sức khỏe và sắc đẹp.
5 món “thanh lọc” ruột, bồi bổ dạ dày, giảm mỡ nội tạng tưởng lạ nhưng quá quen
Có nhiều thực phẩm tự nhiên quen thuộc tốt cho dạ dày, giảm mỡ nội tạng nhưng nhiều người không biết để tận dụng.
Phụ nữ muốn trẻ lâu, khỏe mạnh đừng bỏ qua 4 thực phẩm bổ huyết
Bên cạnh mạnh khỏe thì trẻ lâu hơn là mong muốn của tất cả chị em phụ nữ. Một số thực phẩm bổ huyết có hiệu quả trong việc biến điều đó thành hiện thực.
4 thực phẩm tự nhiên tốt cho não bộ được bác sĩ khuyên dùng
Giống như tất cả các bộ phận khác của cơ thể, não bộ cũng bị ảnh hưởng bởi lối sống. Bao gồm cả cách chúng ta lựa chọn thực phẩm và thói quen ăn uống mỗi ngày.
Một trái cây quen thuộc sau khi sấy khô được ví là “nhân sâm giá rẻ”
Nho khô được nhiều người ví như “nhân sâm giá rẻ” vì có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như nhân sâm thì chúng ta phải ăn loại trái cây khô này điều độ mới tốt và tránh được tác dụng phụ.
4 thực phẩm đang tốt nhưng ăn quá nhiều lại thành hại sức khỏe
Chế độ ăn uống lành mạnh không đơn giản chỉ là lựa chọn thực phẩm mà còn phải điều tiết về số lượng, cân bằng dinh dưỡng.
Hành tây có nhiều công dụng lạ mà bạn chưa biết
Hành tây không chỉ là thực phẩm quen thuộc, bổ dưỡng mà còn có nhiều tác dụng lạ, ít ai ngờ tới.
10 thực phẩm ngừa tắc ruột
Ruột bị tắc dễ gây ra táo bón, khó hấp thu chất dinh dưỡng. Thường xuyên bổ sung các thực phẩm làm sạch đường ruột sẽ giúp ruột được lưu thông và khỏe mạnh.