pnvnonline@phunuvietnam.vn
2 lý do khiến bạn khó loại bỏ mỡ nội tạng, tăng nguy cơ nhiều bệnh trọng
Mỡ nội tạng là một loại chất béo được lưu trữ trong khoang bụng và các cơ quan xung quanh vùng bụng. Mỡ nội tạng khó mất đi hơn mỡ dưới da và có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau.
Thói quen buổi tối có thể gây tích mỡ nội tạng, không sửa ngay dễ rước "trăm bệnh"
Thiếu ngủ cộng với chế độ ăn uống không điều độ sẽ dễ dẫn đến tích tụ mỡ bụng tăng 9% và mỡ nội tạng tăng 11%.