Tìm niềm vui mới trong thói quen cũ

Trong mắt người thân, bạn bè, đồng nghiệp, chị Vũ Minh Hạnh (quận Thanh Xuân, Hà Nội) là một người biết cách ăn mặc. Chị không chỉ biết chọn kiểu, phối màu trang phục mà còn biết giữ dáng, chăm sóc da mặt, trang điểm. 

Nhưng mọi thứ đã thay đổi khi cô bạn thân của chị bị trầm cảm. Hành trình cùng bạn chữa lành bằng yoga, tham gia hoạt động từ thiện khiến chị có cái nhìn khác về giá trị cuộc sống. Nếu trước đây chị tập trung vào điều mình thích, vào chăm sóc bản thân thì bây giờ, chị vẫn ưu tiên chăm sóc sức khoẻ, dáng vẻ của mình nhưng quan tâm hơn việc chăm sóc người khác. 

Bây giờ, mỗi tháng đến kỳ lương, chị không chỉ chọn mua đồ cho mình mà còn chọn cho các bà, các mẹ hay mấy đứa trẻ mà chị gặp trong những chuyến về bản vùng sâu, vùng xa. Đó có thể là bộ quần áo mới, là cái chăn ấm, là cái nồi quấy bột, là những gói băng vệ sinh, là hộp kem giữ ẩm, chống nẻ, là những đôi tất cổ cao… Vẫn là số tiền chị dành cho thú vui thời trang của mình nhưng dường như niềm vui, niềm hạnh phúc được nhân lên gấp bội.

Chị cũng theo học một khoá yoga dành cho những người muốn hướng dẫn người khác. Bây giờ, thay vì dồn thời gian chăm sóc da, chị mở lớp yoga online dành cho người đi làm bận rộn. Người nọ mách người kia, giờ lớp học của chị đã thu hút hơn trăm người tham gia. Nhờ có lớp học, tinh thần luyện tập hằng ngày của mọi người được duy trì một cách đều đặn. 

Mỗi tháng, các chị em góp 100 nghìn đồng, dành mua con giống tặng người có hoàn cảnh khó khăn hoặc trao học bổng cho những học sinh nghèo vươn lên học giỏi. Mỗi quý, chị lại cùng chị em tổ chức một buổi gặp mặt, hôm thì đi cà phê phố cổ, hôm thì đi ăn chay, hôm thì đi chụp ảnh… để chia sẻ về tác dụng của việc luyện tập thể dục thể thao đối với sức khoẻ, chia sẻ kinh nghiệm đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống.