pnvnonline@phunuvietnam.vn
Chăm sóc dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt và luyện tập trong kỳ kinh nguyệt
Trong kỳ kinh nguyệt, cần có sự chăm sóc dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt và luyện tập.
Ăn 6 thực phẩm này thường xuyên, mạch máu sẽ rất "biết ơn" bạn
Hệ thống mạch máu có vai trò vô cùng quan trọng với sự sống cũng như hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, rất ít người quan tâm tới việc chăm sóc chúng.
3 loại nước thường uống trong dịp Tết khiến đường huyết tăng nhanh, ngay cả người khỏe cũng nên tránh
Uống 3 loại nước này còn làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn cả đồ ngọt, ngay cả người khỏe cũng nên tránh.
9 món đồ không nên mặc khi đi máy bay
Không cấm nhưng những món đồ này không phù hợp với hành khách trên máy bay.
5 cách rửa mặt của phụ nữ Hàn, làm sạch sâu lỗ chân lông và ngừa lão hóa hiệu quả
Để làm sạch da hiệu quả, bạn có thể tham khảo ngay những tips rửa mặt từ phụ nữ Hàn.
Ở lợn có 1 thứ có thể bơm collagen, ổn định đường huyết, dưỡng mạch máu tốt
Người xưa thường ví toàn thân của con lợn đều quý như kho báu. Ngoài phần thịt, có nhiều bộ phận có thể chế biến thành các món ăn ngon như gan lợn, cật lợn, tai lợn, da lợn.
Sau 50 tuổi, 3 vùng quý nhất cơ thể cần được bảo vệ nếu muốn sống thọ
Tuổi thọ của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào cách chúng ta chăm sóc cơ thể. Càng nhiều tuổi, bạn càng phải chú trọng bảo vệ 3 bộ phận quan trọng dưới đây!
Những huyệt đạo của trẻ cha mẹ tối kị chạm tới
Nhiều khi chỉ vì sự vô tình của người lớn mà con trẻ phải gánh chịu hậu quả khôn lường.
6 việc không nên làm trước khi tắm kẻo đột quỵ lúc nào không biết
Tắm là hoạt động thường xuyên của con người, giúp cơ thể thoải mái, tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bị đột quỵ khi tắm vì những lý do sau.
Cách giúp mọc tóc nhanh tại nhà, chị em tóc mỏng và thưa nên thử ngay
Để tóc mọc nhanh và dày mượt thì các chị em không thể bỏ qua những cách này.