Tags:

uống nước

Chị em mách nhau loại nước giá gần như 0 đồng giúp giảm cân và những lợi bất ngờ đối với sức khỏe

Chị em mách nhau loại nước giá gần như 0 đồng giúp giảm cân và những lợi bất ngờ đối với sức khỏe

Để giảm cân hiệu quả cần có sự kết hợp của nhiều yếu tố ngoài việc tập luyện thể chất thường xuyên.

Dù không khát cũng nên uống nước vào 4 thời điểm này trong ngày để cơ thể luôn khỏe, đẹp

Dù không khát cũng nên uống nước vào 4 thời điểm này trong ngày để cơ thể luôn khỏe, đẹp

Chỉ uống nước khi khát là thói quen xấu nhiều người mắc phải. Ngoài việc nên uống nước rải rác trong cả ngày, có 4 “thời điểm vàng” bạn nên tận dụng nước để nâng cao sức khỏe và làm đẹp.

4 loại đồ uống vốn tốt nhưng uống nhiều sẽ khiến cân nặng tăng vùn vụt, bệnh tật ùn ùn kéo đến

4 loại đồ uống vốn tốt nhưng uống nhiều sẽ khiến cân nặng tăng vùn vụt, bệnh tật ùn ùn kéo đến

Ngay cả thực phẩm tốt cũng cần tiêu thụ điều độ mới tốt cho sức khỏe. Khi lạm dụng có thể dẫn tới nhiều tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí là nhiều bệnh tật.

Uống nhiều nước vào 4 thời điểm trong ngày tốt chẳng thấy đâu, bệnh tật còn ùn ùn kéo tới

Uống nhiều nước vào 4 thời điểm trong ngày tốt chẳng thấy đâu, bệnh tật còn ùn ùn kéo tới

Một việc đơn giản như uống nước mỗi ngày cũng phải đúng thời điểm, đúng cách, chú ý lượng nước mới tốt cho sức khỏe.

3 loại nước uống khi vừa thức dậy giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm mỡ thừa, thải độc

3 loại nước uống khi vừa thức dậy giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm mỡ thừa, thải độc

Không cần tới những thứ đắt tiền, buổi sáng dậy sớm và uống 3 loại nước quen thuộc này cũng giúp bạn khỏe, đẹp hơn.

4 sai lầm khi uống nước đang âm thầm làm hại trái tim nhưng nhiều người mắc

4 sai lầm khi uống nước đang âm thầm làm hại trái tim nhưng nhiều người mắc

Nhiều người cho rằng cách uống nước chỉ liên quan tới thận mà không biết nó tác động rất lớn tới sức khỏe của tim.

Sáng ngủ dậy uống nước trước khi đánh răng có tốt cho sức khỏe không?

Sáng ngủ dậy uống nước trước khi đánh răng có tốt cho sức khỏe không?

Sau một giấc ngủ đêm dài, khi tỉnh dậy mọi người sẽ cảm thấy khát và đi tìm nước uống ngay. Vậy thói quen này có tốt hay không?

Thói quen uống nước gây hại cho cơ thể, thậm chí gây tử vong

Thói quen uống nước gây hại cho cơ thể, thậm chí gây tử vong

Một người phụ nữ 35 tuổi ở Mỹ đã tử vong sau khi uống gần 2 lít nước trong vòng 20 phút.

Bé trai 10 tuổi suýt tử vong vì 1 sai lầm khi uống nước

Bé trai 10 tuổi suýt tử vong vì 1 sai lầm khi uống nước

Uống nước cũng cần đúng cách. Không phải ai cũng biết rằng uống quá nhiều nước có thể gây ngộ độc, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

4 khung giờ uống nước tốt nhất trong ngày giúp kích thích chuyển hóa và giải độc

4 khung giờ uống nước tốt nhất trong ngày giúp kích thích chuyển hóa và giải độc

Nếu chịu khó uống nước vào những thời điểm này có thể tăng cường giải độc, làm chậm cơn đói và cải thiện quá trình trao đổi chất.