5 cách tạo không gian sống không khói thuốc trong nhà
Ảnh minh họa
Để hạn chế khói thuốc trong không gian sống, chị Phương Loan (phường Từ Sơn, Bắc Ninh) bắt đầu từ những việc rất cụ thể trong chính gia đình mình. Từ việc không để chồng hút thuốc trong nhà đến cất đi chiếc điếu hút thuốc lào, cách làm của chị khiến những lần chồng tìm đến thuốc cũng thưa dần.
1. Đặt nguyên tắc không hút thuốc trong nhà
Chồng chị Loan có thói quen hút thuốc lào. Không muốn trong nhà có khói thuốc, chị đã nhiều lần góp ý với chồng nhưng thay đổi một thói quen đã nhiều năm không phải chuyện dễ dàng.
Vì thế chị Loan bắt đầu bằng một nguyên tắc cụ thể hơn đó là không hút thuốc trong nhà. "Tôi không thích chồng hút thuốc nên cũng nói nhiều nhưng nói mãi không được. Thế nên trước hết là không để anh hút trong nhà", chị Loan chia sẻ.
Với chị Loan, đây là điều có thể thực hiện ngay. Người hút có thể chưa từ bỏ được thói quen nhưng có thể hạn chế khói thuốc trong không gian sinh hoạt của cả gia đình.
Chị Loan kiên trì không để dụng cụ hút thuốc sẵn trong nhà, từ đó góp phần giúp chồng giảm dần số lần hút thuốc
2. Không có "góc hút thuốc" trong nhà
Không hút ở khu vực sinh hoạt chung, chồng chị Loan chuyển ra phía sau nhà. Cách này giúp anh tránh hút thuốc ngay trước mặt các thành viên khác, nhưng với chị Loan như vậy vẫn chưa đạt được điều chị mong muốn.
Chị không muốn việc hút thuốc của chồng chỉ là chuyển từ nơi cả nhà thường xuyên sinh hoạt sang một góc khác. Bởi khi vẫn có một nơi quen thuộc để hút, chồng chị vẫn có thể mang điếu về nhà và tiếp tục duy trì thói quen như trước.
Bởi vậy, chị Loan lựa chọn ranh giới rõ ràng chính là trong nhà không có nơi dành riêng cho việc hút thuốc. Khi không còn "góc hút thuốc" mặc định, chị cũng có cơ sở để từng bước thay đổi thói quen của chồng.
3. Không để dụng cụ hút thuốc sẵn trong nhà
Mỗi lần chồng mang điếu hút thuốc lào về để hút ở phía sau nhà, chị Loan lại tìm cách "xử lý".
"Anh mang điếu về nhà thì có khi tôi vứt đi. Có cái điếu xịn xịn, cũng thấy tiếc thì tôi giấu đi để anh không tìm thấy", chị Loan kể.
Cách làm có phần quyết liệt ấy khiến trong nhà không còn sẵn dụng cụ để chồng chị có thể hút thuốc lào bất cứ lúc nào. Muốn hút, anh phải ra quán.
Điều chị Loan không ngờ là chính sự bất tiện này lại tác động đến thói quen của chồng. Chị kể: "Không có điếu ở nhà thì mỗi lần muốn hút anh phải ra quán. Mà đi cũng ngại nên rồi những lần đi hút thưa dần".
Từ câu chuyện của gia đình mình, chị Loan nhận thấy đôi khi thay đổi một thói quen có thể bắt đầu bằng việc rất cụ thể chính là không để những thứ khiến việc hút thuốc trở nên quá thuận tiện luôn có sẵn trong nhà.
Khói thuốc trong nhà làm ảnh hưởng đến môi trường sống, sức khoẻ của cả gia đình - Ảnh minh họa
4. Muốn hút phải ra ngoài
Trước nay chiếc điếu ở ngay trong nhà, việc chồng chị Loan hút thuốc có thể diễn ra bất cứ lúc nào. Còn bây giờ, mỗi lần muốn hút đồng nghĩa với việc anh phải đi ra ngoài.
"Không có điếu ở nhà thì muốn hút thuốc anh phải ra quán. Mà có lúc muốn hút nhưng nghĩ phải đi xa thì cũng ngại", chị Loan nói. Chính sự bất tiện tưởng rất nhỏ ấy khiến những lần chồng chị Loan đi hút thuốc dần thưa hơn.
Điều chị Loan nhận thấy là đôi khi muốn thay đổi một thói quen, ngoài lời khuyên hay lời nhắc, có thể bắt đầu bằng việc làm cho thói quen ấy không còn quá dễ dàng và thuận tiện trong chính ngôi nhà.
5. Kiên trì với những thay đổi nhỏ
Chị Loan không coi việc vứt, giấu những chiếc điếu hay yêu cầu chồng ra ngoài hút thuốc là cách khiến một người lập tức bỏ được thuốc. Điều chị nhìn thấy rõ hơn là khi trong nhà không còn sẵn dụng cụ hút, mỗi lần muốn hút chồng chị lại phải ra ngoài và vì ngại đi nên những lần hút cũng thưa dần. Đó cũng là lý do chị tiếp tục giữ nguyên cách làm của mình.
Với gia đình chị Loan, thay đổi bắt đầu từ việc rất đời thường như vậy đã từng bước giúp không gian sống của gia đình tránh xa khói thuốc.
