8 loại thực phẩm cần tránh cho bé dưới 12 tháng tuổi

30/09/2017 - 10:53
Trẻ dưới 12 tháng tuổi nhưng nhiều phụ huynh đã cho bé ăn một số thực phẩm mà sức khỏe của con chưa đủ để tiêu hóa như pho mai, patê gan động vật. Dưới đây là 8 loại thực phẩm mà chuyên gia khuyên chị em cần tránh cho trẻ dưới 1 tuổi sử dụng.
Bé từ 6 tháng tuổi đã có thể ăn thêm thực phẩm ngoài. Vì thế, nhiều phụ huynh thấy con ăn được đã đưa vào thực đơn nhiều món chưa phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Theo các chuyên gia, có 8 loại thực phẩm mà trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi, phụ huynh cần phải tránh cho bé  sử dụng.
 
1. Các loại cá lớn: Các loại các lớn thường chứa hàm lượng thủy ngân cao, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ thông qua ăn uống.

2. Patê gan động vật: Vi khuẩn Listeria có trong gan động vật rất dễ làm bé bị ngộ độc. Hơn nữa, hàm lượng vitamin A quá cao trong patê gan cũng không tốt cho sự phát triển của bé.

3. Sữa bò: Hàm lượng protein quá dồi dào trong sữa bò, sữa tươi sẽ tăng nguy cơ bị dị ứng ở trẻ. Đồng thời có thể làm trẻ bị đầy bụng, khó tiêu.
0469abtpkienthuc4mrmm.jpg
phụ huynh không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng nhiều phô mai

4. Phô mai: Trẻ dưới 1 tuổi có thể ăn phô mai nhưng nên tránh xa các loại mềm và ướt. Nguy cơ nhiễm khuẩn Listeria khi ăn loại phô mai này là rất cao.

5. Các loại hạt: Khi cho bé ăn hạt tình trạng hóc rất có thể sẽ xảy ta gây tắc nghẽn đường thở và để lại hậu quả nghiêm trọng. Nếu không được cấp cứu kịp thời, bé có thể tử vong. Vì vậy, khi trẻ dưới 1 tuổi, các mẹ cần hạn chế cho bé ăn các loại hạt.

6. Hải sản có vỏ: Các chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến cáo rằng trẻ trên 1 tuổi gia đình mới nên cho ăn các loại hải sản có vỏ.

5-145638247.jpg
Trẻ dưới 1 tuổi chưa phải là độ tuổi thích hợp để uống nhiều sữa bò

7. Đường: Đường và tất cả thực phẩm chứa đường không hề tốt cho răng miệng của bé dưới 1 tuổi. Bé ăn nhiều đồ có đường có thể dẫn tới sâu răng.

8. Muối: Trẻ ăn nhiều muối hay ít muối quá cũng không tốt. Theo khuyến cáo của ccs chuyên gia dinh dưỡng, trẻ dưới 6 tháng tuổi cần sử dụng ít hơn 1g muối/ngày. Với trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi, lượng muối trung bình là 1g/ngày. 

Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận
Xem thêm bình luận

Nhập thông tin của bạn

Đọc thêm