pnvnonline@phunuvietnam.vn
Xu hướng "Ăn sáng giờ trưa" của giới trẻ nguy hại như thế nào?
Thói quen ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe
4 kiểu ăn sáng đang âm thầm “nuôi” tế bào ung thư nhưng nhiều người yêu thích
Bữa sáng rất quan trọng với sức khỏe và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Nhưng nếu chọn sai thực phẩm sẽ khiến bữa sáng thành bữa ăn “nuôi” tế bào ung thư lúc nào không hay.
5 kiểu ăn sáng khiến phụ nữ già nhanh khủng khiếp, sức khỏe cũng bị tổn hại
Nếu đang xây dựng chế độ ăn lành mạnh để cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, phụ nữ nên tránh 5 kiểu ăn sáng sau đây.
Kiểu ăn sáng giúp giảm cân nhanh: Chỉ cần luộc một thực phẩm quá quen thuộc
Cách ăn sáng không chỉ quyết định sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng của mỗi người.
Thói quen xấu vào buổi sáng có thể "dẫn lối" cho ung thư và bệnh tim
Một nghiên cứu mới cho thấy để phòng tránh ung thư và bệnh tim mạch, tốt hơn hết mọi người nên loại bỏ thói quen xấu này.
Ăn sáng kiểu này coi chừng "rước độc" vào người
Thường xuyên chọn những thực phẩm này cho bữa sáng sẽ có ngày bạn phải hối hận vì chúng được chứng minh có thể gây bệnh ung thư nếu ăn nhiều.
Những kiểu ăn sáng rút ngắn tuổi thọ
Bỏ ăn sáng gây hại cho sức khỏe thì ai cũng biết, tuy nhiên nếu bạn ăn sáng quá muộn thì cơ thể thậm chí còn bị tổn thương nhiều hơn.
Thói quen khi ăn bún, phở cần tránh để không ảnh hưởng sức khỏe
Các loại bún, phở thường rất ngon và giàu dinh dưỡng tuy nhiên nếu tiêu thụ chúng sai cách thì sức khỏe có thể bị đe dọa.
6 lợi ích bất ngờ nếu ăn lạc vào sáng sớm khi bụng đói
Không những ngon miệng và đa dạng cách chế biến, lạc (đậu phộng) còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là nếu bạn biết ăn nó đúng cách và đúng thời điểm.
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, muốn giảm cân khiến nhiều người ăn sáng qua loa. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.