Tags:

bổ sung nước

Vì sao lạc đà gần như không bị tấn công ngoài tự nhiên?

Vì sao lạc đà gần như không bị tấn công ngoài tự nhiên?

Lạc đà được mệnh danh là “con tàu sa mạc”, không chỉ có thể đi lại lâu trên sa mạc mà chúng còn vô cùng ngoan ngoãn và là trợ thủ đắc lực cho con người. Tuy nhiên, một số người cũng có thể đặt câu hỏi: Lạc đà là loài khá hiền lạnh, tại sao chúng không có kẻ thù tự nhiên?

3 món giải nhiệt, có lợi cho sức đề kháng trong mùa hè nên ăn thường xuyên

3 món giải nhiệt, có lợi cho sức đề kháng trong mùa hè nên ăn thường xuyên

Vào mùa hè, bạn nên ăn những thực phẩm có tính mát, giải nhiệt tốt đồng thời cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Có nên uống nước thể thao thay nước lọc không?

Có nên uống nước thể thao thay nước lọc không?

Đồ uống thể thao có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể trong các buổi tập luyện với cường độ cao hoặc kéo dài. Tuy nhiên, đồ uống này không cần thiết đối với nhiều người.

Kiểu bổ sung nước vào mùa hè nguy hiểm có thể gây sốc nhiệt, đột quỵ rất nhanh

Kiểu bổ sung nước vào mùa hè nguy hiểm có thể gây sốc nhiệt, đột quỵ rất nhanh

Y học Hindu truyền thống quan niệm, uống đủ nước có tác động to lớn đến sức khỏe tổng thể của con người. Tuy nhiên, vào mùa hè thời tiết nóng bức càng phải thận trọng khi uống nước.

Phụ nữ sau tuổi 40 nếu muốn sống thọ nên tích cực dùng 1 thứ chất lỏng

Phụ nữ sau tuổi 40 nếu muốn sống thọ nên tích cực dùng 1 thứ chất lỏng

Các chuyên gia khuyên mọi người, đặc biệt là người sau 40 tuổi nên thực hiện một số thói quen tốt dưới đây nếu muốn sống khỏe, sống thọ.

Tầm quan trọng của nước trong quá trình tập gym

Tầm quan trọng của nước trong quá trình tập gym

Có thể nói rằng, với những người tập gym nói riêng và tập luyện thể thao nói chung thì nước được xem như là 1 trong những điều vô cùng quan trọng trong suốt cả quá trình tập luyện. Bởi nước góp phần giúp cho bạn cân bằng được sức khỏe trong khoảng thời gian ngắn nhất. Vậy cụ thể nước đóng vai trò gì trong cả quá trình tập gym và những người tập gym nên uống gì?

Kỳ lạ "ngọn núi kho báu" 1 tỷ năm tuổi chứa đầy vàng, bạch kim và đá quý ở Nga

Kỳ lạ "ngọn núi kho báu" 1 tỷ năm tuổi chứa đầy vàng, bạch kim và đá quý ở Nga

Theo trang Siberiantimes, núi Kondyor Massif chứa nhiều nhiều kim loại quý. Có khoảng 4 tấn bạch kim được khai thác ở đây hàng năm.

Tâp thể dục vào lúc nào để giảm cân tốt và hiệu quả nhất?

Tâp thể dục vào lúc nào để giảm cân tốt và hiệu quả nhất?

Để có được vóc dáng thon thả, bạn nên cú ý những khung giờ tập thể dục sau.

Vì sao bụng cồn cào khi mang thai 3 tháng đầu?

Vì sao bụng cồn cào khi mang thai 3 tháng đầu?

Phụ nữ trong thời gian mang thai sẽ có rất nhiều thay đổi trong cơ thể. Vậy tình trạng bụng cồn cào khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không và ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ mẹ và bé?

Giữ an toàn khi tập thể dục trong ngày nắng nóng

Giữ an toàn khi tập thể dục trong ngày nắng nóng

Việc luyện tập thể dục thể thao ngoài trời khi nhiệt độ cao sẽ làm tăng khả năng mất nước, kiệt sức và các tình trạng liên quan đến nhiệt như say nắng, khơi nguồn cho nhiều bệnh tật và chấn thương nặng hơn.